Quanto tempo ci vuole per Flush nicotina dal corpo?

La nicotina è una delle sostanze legali più addicting del mondo. Milioni di persone lotta con il fumo ogni giorno, e altri milioni si diventa dipendenti entro la fine dell'anno. Uno dei modi più importanti per rilanciare l'abitudine è quella di scovare la droga fuori del corpo. Sapere quanto tempo ci vuole e come accelerare il processo vi aiuterà a smettere di fumare veloce. Come funziona nicotina Get In The Body?

Nicotina arriva nel corpo attraverso l'inalazione di fumo di sigaretta. Fumo passivo contiene solo tracce di nicotina, se del caso. Una volta che il fumo raggiunge i polmoni, viene assorbita nel flusso sanguigno (come è ossigeno) e distribuito in tutto il corpo. Il corpo sa che la nicotina è una sostanza tossica, e sarà metabolizzata dai vostri reni. La nicotina è solubile in acqua e viene svuotato attraverso il fegato per essere inviato attraverso le urine. La quantità di nicotina in ogni sigaretta è di circa 1 a 2 mg.
Quanto tempo ci rimane nel corpo?

La quantità maggiore di nicotina in ogni sigaretta sarà estromessa rapidamente attraverso le urine. Questo tasso di lavaggio rapido porta spesso a forti fumatori, i fumatori continuano ad andare per il loro prossimo colpo. Tuttavia, come la nicotina viene pompato attraverso il flusso sanguigno, si finirà per attaccare tutto il corpo. Si dovrebbero prendere 6-8 ore per ottenere una sigaretta pieno dal vostro corpo. Tuttavia, se sei un fumatore pesante, avrete molta più nicotina nel tuo corpo. Attraverso anni di fumo, nicotina finirà nelle vostre cellule di grasso e in tutto il resto del corpo. Una volta che si smette di fumare, la maggior parte della nicotina nel tuo corpo deve essere metabolizzato e fuori del vostro corpo in 48 a 72 ore. Tuttavia, poiché i bastoni nicotina per le cellule di grasso e di altre parti del corpo, può richiedere più tempo per scovare tutto. La cotinina è un sottoprodotto della combustione di nicotina, e può rimanere nel vostro corpo fino a 30 giorni.
Come faccio a farlo più velocemente?

nicotina è come qualsiasi sostanza che entra nel vostro corpo. Deve essere metabolizzato. Pertanto, qualsiasi attività che aumenta il metabolismo aiuterà a ottenere la nicotina e cotinina dal vostro corpo più veloce. Avvio di un esercizio di routine sarebbe un ottimo modo per accelerare il metabolismo per ottenere la nicotina fuori. L'esercizio aumenta la frequenza cardiaca, che aumenta il metabolismo e la velocità con cui si bruciano calorie. Dopo anni di fumo, sarà importante iniziare un buon esercizio di routine tutti i sensi. Assicuratevi anche di bere molta acqua. Come accennato in precedenza, la nicotina è solubile in acqua, così l'acqua potabile vi aiuterà a scovare eventuali tracce persistenti. Ogni vitamina C aiuterà pure, come la vitamina C accelera il metabolismo. La nicotina tende inoltre a distruggere la vitamina C nel corpo, in modo da sostituire sarà importante dopo aver smesso di fumare.