Alternativa a ACL Chirurgia

Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), circa 200.000 persone strappano legamento crociato anteriore del ginocchio loro (ACL), ogni anno, comunemente causata da attività che richiedono continue piroettanti, aggirando o saltare le manovre. Anche se è necessario un intervento chirurgico ACL per completi lacrime ACL, parziali lacrime ACL sono curabili con metodi non chirurgici, come ginocchiere o terapia fisica. Questi trattamenti richiedono meno tempo per guarire rispetto alla chirurgia ACL. Fisioterapia

Adulti con una lesione del LCA possono utilizzare la terapia fisica nel luogo di un intervento chirurgico ACL. La terapia fisica si concentra sulla riqualificazione del ginocchio di muoversi in tutte le direzioni possibili, seguito da esercizi di rafforzamento che aumentano la stabilità del ginocchio, anca e caviglia. Secondo la Mayo Clinic, le persone possono riprendere le loro normali attività dopo un mese di terapia fisica.
Attività ad alto rischio e le ginocchiere

evitare attività ad alto rischio e con indosso una ginocchiera previene anche reinjury. Reinjuring l'ACL aumenta il rischio di una lacerazione ACL completa, che richiede un intervento chirurgico.

Per evitare reinjury, non partecipano ad attività che richiedono salti, basculante o improvvisa ginocchio o il movimento delle gambe. Indossando un medico raccomandato ginocchiera aiuta a stabilizzare il ginocchio. Il medico costume la brace per assicurarsi che stabilizza il ginocchio in modo corretto. | Photos.com trattamenti per i bambini

Ginocchiere e gli esercizi di riabilitazione sono altamente raccomandati dai chirurghi perché l'osso ginocchio è ancora formando. Esercizi di riabilitazione possono includere la terapia fisica o di apprendimento di nuovi modi per spostare il ginocchio senza provocare ulteriore stress. Secondo la Health Magazine, sono anche raccomandato di evitare attività che richiedono salto o torsione movimenti per evitare reinjury.