Ayurvedico Trattamenti per l'acne

L'acne è stato intorno per secoli, quasi ogni adolescente è tormentato da esso, come è spesso associato con i cambiamenti ormonali che si verificano durante la pubertà. Spesso appaiono pochi brufoli, ma a volte quelle grandi possono scoppiare e lasciare cicatrici. Mentre ci sono molte creme e unguenti, trattamenti ayurvedici per l'acne sono tutti naturali. La parola deriva dal India, ed è una fusione delle parole ayus, vita e veda, conoscenza. L'idea è quella di fondere le conoscenze mediche e la guarigione con i cambiamenti dello stile di vita per curare una malattia. Buttermilk

Basta lavarsi il viso 3-4 volte al giorno con latticello può mantenere il vostro viso sano e lucente, e aiuta a chiarire eventuali brufoli che avete.
Indiano Plum

Chiamato anche il frutto jambula, si prende uno dei semi, metti in acqua e poi strofinare in modo che diventi ben inumidito. Dopo di che, strofinare sul viso dove hai brufoli, e saranno gradualmente chiarire.
Pumpkins

Anche se non sempre di stagione, un trattamento viso fatta di purè di zucca può essere molto efficace. Basta lasciare il purè di zucca sparsi in viso per circa 15 a 20 minuti, poi pulire, lavare accuratamente il viso, e poi mettere senape o olio di cocco sulla pelle. In questo modo ogni giorno per una settimana, si può gradualmente davanti a qualsiasi della vostra acne.
Arance

Questo è un altro trattamento da provare quando la frutta è di stagione . Basta prendere la buccia d'arancia e strofinare tutto il viso, in modo che i brufoli diventano completamente inzuppato nel succo. Farlo tre o quattro volte al giorno, e finirà per ridurre l'acne.
Moscata e legno di sandalo

Questo trattamento ayurvedico per l'acne prende un po 'più di preparazione di alcuni . In primo luogo, prendere un po 'd'acqua del legno di sandalo rosso, e poi rompere la noce moscata e la poltiglia in acqua. Dopo di che, lavare il viso con il composto e sarà chiaro la pelle e mantenerla morbida e lucente.
Migliorare la dieta

Parte del trattamento ayurvedico per l'acne è mangiare bene, e non solo i cibi giusti, ma nel modo giusto mangiare. In primo luogo, mangiare il vostro cibo quando è caldo, e non mangiare finché il pasto precedente è completamente digerito. Non mescolare gli alimenti in modo improprio, ad esempio, il latte e /o una macedonia di frutta non deve essere mangiato con il pesce, e non mangiare troppo lento o troppo veloce. E 'importante per masticare il cibo, per quanto possibile. Ridurre il fast food, cibo spazzatura e grassi, e cercare di mangiare più verdure a foglia verde. Infine, bere molta acqua e succhi di frutta, succhi di frutta come uva e limoni sono i migliori

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