Erbe cinesi per l'ansia

L'ansia è una reazione naturale allo stress. Correttamente vissuta, l'ansia aiuta un focus persona su una situazione che richiede concentrazione intensa o decisioni rapide. Tuttavia, l'ansia sfocati e irrazionale è la base di una serie di condizioni psicologiche che possono includere disturbo d'ansia generalizzato, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo di panico, disturbo da stress post traumatico e disturbo da ansia sociale. Medicina cinese, con la sua vista che l'ansia è causata da uno squilibrio nella chi, o forza vitale, offre diverse erbe per contribuire a ridurre l'ansia. Fonte di ansia

Nella medicina tradizionale cinese, l'ansia è visto come un problema nel petto. Il torace è considerato la sede delle emozioni. Eventi nella vita possono causare la zona del petto per stringere, restringendo così il flusso di chi nella zona del torace. Questo restringimento limita il flusso di sangue e il flusso di chi per il fegato, causando la stagnazione del fegato e disturbi d'ansia.
Chai Hu

Chai hu è un'erba cinese spesso prescritto per aiutare con il sangue e il flusso di chi nella zona del torace. Chai hu è spesso prescritto in combinazione con altre erbe, tra i quali Tai zi shen, Sheng Li Mu e huang qin.Chai hu è spesso specificamente prescritti per l'ansia associata alla sindrome premestruale.
Lui Huan Pi

Egli Huan pi è la corteccia dell'albero di mimosa. È un tonico calmante del meridiano cuore-fegato, uno dei 12 canali di chi che corrispondono ai principali organi del corpo. Egli huan PI è usato per alleviare le emozioni vincolati, e come tale è stato prescritto per i disturbi d'ansia e l'ansia. Si raccomanda anche per l'insonnia e la depressione e comunemente è utilizzato per gestire la scarsa memoria e irritabilità.
Egli Huan Hua

Egli Huan Hua è il fiore della mimosa . È un'erba neutrale, non l'aggiunta di calore o di freddo per il chi. Come se huan pi, opera sul meridiano cuore-fegato. Ha proprietà simili a lui huan pi greco, ma è considerata una pianta forte. Lui huan hua e lui Huan pi inoltre sono usati per trattare il dolore e gonfiore sulla pelle e nella regione addominale.
Fu Shen

Fu Shen è un fungo e radice più spesso raccolti a fine estate. Fu Shen è talvolta chiamato spirito poria e lavora per calmare il fegato e rafforzare il cuore-fegato chi meridiano. E 'specificamente impiegato nella medicina cinese per il trattamento di eccessivo timore, o di ansia.