Come fare Tea Dalla radice di Ginseng

Il Ginseng è una pianta erbacea bassa crescita perenne apprezzato per la sua lunga, radice carnosa. Ginseng ha un ruolo di primo piano nella medicina di erbe cinese, in quanto presumibilmente aumenta l'energia, stimola il corpo e la scongiura malattia. Tuttavia, i suoi benefici per la salute ed i rischi non sono ancora molto conosciuti nella comunità scientifica. La preparazione del tè di radice di ginseng è un modo popolare di consumare l'erba, e lo si può fare abbastanza facilmente. Istruzioni
standard Metodo
1

Tagliare otto a 10 fette sottili di ginseng con un coltello affilato.
2

Far bollire 3 tazze di acqua e aggiungere le fette di ginseng. Lasciateli cuocere a fuoco lento per 15 a 20 minuti.
3

Strain le fette di ginseng e lasciare che il tè freddo.
4

Servire sia come tè caldo o come tè freddo. Conservare in frigorifero per un uso successivo.
Coreano Metodo
5

Tagliare circa otto a 10 fette sottili di ginseng.
6

Metteteli in una ciotola non di legno in grado di resistere al calore.
7

Aggiungi un paio di cucchiaini di miele e lasciate in posa per circa mezz'ora prima di versare acqua bollente sopra il composto. Lasciate raffreddare il tè prima di berla.