Come ottenere un Toracica Chiropratica

Una persona che si siede ad una scrivania per lunghi periodi di tempo si sviluppa spesso dolore e senso di oppressione nella regione toracica, che comprende il collo e la schiena. Con le regolazioni toraciche, chiropratici possono alleviare questo dolore e senso di oppressione. Istruzioni
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Visita il sito web di American Chiropractic Association. Qui troverete una serie di informazioni per i pazienti che considerano la cura chiropratica. È anche possibile individuare un chiropratico nella propria area inserendo il tuo codice postale su questo sito (vedi Risorse).
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Descrivere i sintomi e il tuo stile di vita per il chiropratico. Il chiropratico valuterà la vostra spina dorsale e di verificare la presenza di movimento e la mobilità così come l'infiammazione.
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Prendi un aggiustamento toracico. A seconda del chiropratico individuale, questo accade in un numero di modi diversi. Alcuni chiropratici chiedono di mentire sul tuo stomaco e usano le mani per regolare la colonna vertebrale. Altri usano strumenti palmari. E altri ancora vi chiedo di avvolgere le braccia intorno al vostro fronte - come se lei si attribuisce un abbraccio -. Poi manipolare la colonna vertebrale dalla parte anteriore del vostro corpo
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Chiedete al vostro chiropratico cosa si può fare per aiutare il vostro corpo a guarire. Il vostro piano di trattamento sarà probabilmente coinvolgono un numero di visite, ma ci sono cose che si possono fare tra le visite a farti sentire meglio. Ad esempio, se il vostro lavoro o la scuola richiede di lavorare a un computer per lunghi periodi di tempo, si dovrebbe considerare di fare esercizi di stretching a intervalli regolari durante il giorno.