Come meditare con cristalli Healing

Cristalli possono aumentare la vostra esperienza meditativa, fornendo diversi tipi di energia di guarigione. Molte religioni orientali credono che il corpo ha centri di energia, o ruote di energia, chiamati chakra. Ogni chakra corrisponde a diversi organi ed energie nel corpo. Diversi tipi di cristallo sono anche creduto di guarire diversi organi ed energie all'interno del corpo. Qui si impara come posizionare i cristalli sui vostri chakra, e migliorare la vostra meditazione. Cose che ti serviranno
tappetino yoga o blanketPillowHematiteCarnelianCitrineAmazoniteRose quartzBlue pizzo agateAmethystClear quarzo
Show More Istruzioni
Posizionamento del Stones
1

Luogo della ematite, che è la vostra pietra nera , sul vostro chakra di base. Il vostro chakra di base è nella regione pelvica.
2

porre la prima pietra corniola, una pietra di colore rosso-arancio, il vostro chakra della milza. Il chakra della milza è fra il vostro chakra di base e ombelico.
3

Posizionare la pietra citrino giallo sul plesso solare, che si trova appena sopra l'ombelico. Il plesso solare è considerato il suo "centro".
4

Lay l'amazzonite e rosa, le pietre verdi e rosa quarzo, rispettivamente, nel centro del petto in modo che siano allineati con il vostro cuore. Questo è il chakra del cuore.
5

Luogo della agata pizzo blu sul chakra della gola nel centro della vostra gola.
6

Mettere l'ametista, la pietra viola, sul vostro chakra del terzo occhio. Il terzo occhio è situato tra gli occhi, sulla fronte.
7

Posizionare il cristallo di quarzo sul cuscino dietro il letto. Questo è il vostro chakra della corona.
Cristallo Meditazione
8

Inspirate ed espirate lentamente fino a quando ci si sente come il vostro corpo sta sprofondando nel pavimento. Visualizzare il battito cardiaco rallenta e il corpo comincia a galleggiare.
9

Immaginate un sole sopra la vostra testa e una luce bianca brillante che emana tutto intorno a te. Visualizzare una corda d'oro e d'argento gemellaggio lungo la schiena e nella terra come le radici di un albero.
10

visualizzare un fiore rosso, come un fiore di loto, aprendo al vostro chakra di base. Immaginate il fiore aprendo sempre più ampio e una ruota di luce rossa che circonda verso il cielo. Respirare nella luce bianca del sole attraverso il centro del fiore, lascia che raccolga eventuali problemi che state avendo a casa, e li immaginate di essere rilasciato, come si respira la luce bianca attraversa il centro. Potrai ripetere questo per ogni chakra.
11

Immaginate un luminoso arancio fiore di apertura al vostro chakra della milza. Respirare la luce bianca del sole dentro e fuori attraverso il chakra, e immagino che rilasciando alcun dolore fisico nel tuo corpo.
12

Aprire un fiore giallo al vostro plesso solare, o centro. Utilizzare la luce bianca per rilasciare i problemi con l'autostima, o energia. Visualizza la luce bianca riempire il vostro corpo con l'energia e la forza di volontà.
13

visualizzare un fiore verde con una rosa apertura centro al vostro chakra del cuore. Qui è possibile rilasciare le emozioni negative e le energie negative nei vostri rapporti.
14

Immaginate un blu fiore di apertura al vostro chakra della gola e una luce blu roteare verso il cielo. Respirate a pieni polmoni la luce bianca del sole fino al centro del chakra della gola diventa una luce bianca. Problemi di Stampa con l'espressione creativa o di comunicazione, come si respira la luce fuori.
15

tuo terzo occhio, aprire un fiore indaco nella vostra immaginazione. Risveglia la tua intuizione e abilità psichiche da respirare nella luce bianca.
16

visualizzare un bianco argenteo loto apertura al vostro terzo occhio. Utilizzare la luce bianca per la connessione con l'universo. Visualizza tutte le energie dei chakra colorati creando un arcobaleno intorno a voi.
17

Chiudere delicatamente ogni chakra visualizzando i fiori di chiusura e scomparendo nel vostro corpo uno per uno. Inizia con il chakra della corona, e il tuo lavoro verso il basso. Sentite tutti i chakra spinning in perfetto unisono. Apri gli occhi quando si è pronti.