Qi Gong Definizione

Qi (si pronuncia "chee") è fonte di energia personale di una persona, e qi gong (pronunciato "gong chee") è la tecnica cinese di controllare che l'energia. Così facendo, una persona si dice che sia in grado di massimizzare la salute personale, influenzare la guarigione degli altri, e generalmente diventati più in sintonia con il proprio corpo, al fine di aumentare la concentrazione, consapevolezza e così via. Sciamanesimo

Qi gong è stata intorno sin dai tempi degli antichi cinesi, quando gli sciamani praticarla in modo di utilizzare e rafforzare i loro poteri di guarigione presunti.
Funzione

attraverso la meditazione, i movimenti del corpo specifiche e tecniche di respirazione, i praticanti di qi gong sono detto di essere in grado di venire a conoscenza di energia del loro corpo e utilizzare questa energia per migliorarsi fisicamente e mentalmente.

con Martial Arts

artisti marziali utilizzano regolarmente qi gong nei loro warm-up e sessioni di pratica. Si dice per contribuire ad aumentare la loro consapevolezza spaziale e in generale migliorare le loro prestazioni.
Medicina

Qi gong è un tipo di medicina tradizionale cinese. Anche se i suoi meriti scientifici sono provati, Qi Gong è praticato in tutto il mondo, anche nelle culture occidentali.
Spiritualità

Taoismo e del Buddismo sono due religioni orientali che entrambi parlano di qi gong. Buddisti creato una varietà di tecniche di qi gong, mentre l'idea di qi si parla nei libri sacri taoisti.