Come bilanciare Chakra del Cuore e pressione sanguigna

Noto come stazioni di energia del corpo, i chakra sono posizionati in uno dei sette punti diversi sul corpo. Esse corrispondono a taluni disturbi fisici, e gli organi. Pertanto, se un chakra è indebolito o sbilanciato, sarà spesso indicare una condizione di malato del corrispondente organo. Pressione arteriosa normale è classificato come 120/80. Tutto ciò al di sopra o al di sotto di questi numeri è considerato problematico. Questo how-to vi insegnerà come bilanciare il chakra del cuore e tentare di stabilizzare la pressione sanguigna. Istruzioni
1

Sdraiatevi sulla schiena o seduto dritto, senza dinoccolato, su un comodo cuscino o una sedia.
2

Agitare vigorosamente le mani per disperdere alcun extra energia e chiaro per il lavoro futuro.
3

Mettere una o entrambe le mani, palmo aperto e rivolto verso il basso, a circa quattro centimetri sopra il chakra del cuore. Si trova nel centro del torace sullo sterno, vicino allo sterno.
4

lentamente, per due o tre minuti, rendono antiorario cerchi sopra il chakra. Il movimento può sentire lento o produrre una sensazione di formicolio alle mani.
5

arresto girando la mano e agitare vigorosamente nuovo per disperdere l'energia.
6

Inserite la vostra mani sul chakra del cuore nuovo. Fare dei cerchi in senso orario questa volta. Fai questo movimento per altri due o tre minuti.
7

Finitura agitando le mani con forza ancora una volta.