Ritiri Salute nel sud della California

Southern California ha un numero di ritiri di salute. Deserto e costiere resort, entro distanze accessibile dalla città di Los Angeles e San Diego offrono una gamma di posizioni per tutti i gusti e le esigenze. Le donne possono essere interessati a sapere che ci sono donne-soltanto ritiri nella regione che forniscono programmi residenziali e semi-residenziali. Santa Barbara Vita Scelta Retreat

Vita Scelta ritiro a Santa Barbara offre una maggiore autonomia della donna sola esperienza. Il programma di ritiro mira a fornire le donne con strumenti decisionali che consentono loro di cambiare direzione nella vita o prendere decisioni importanti. In senso stretto, non è una ritirata la salute fisica, ma piuttosto, un ritiro incentrato sulla salute emotiva. Le donne possono scegliere un rifugio assolo di quattro giorni dove hanno uno-contro-uno sessioni con un allenatore di vita, seguite da 12 settimane di allenamento telefono. In alternativa, ci sono piccoli ritiri di gruppo, comprensivi di sessioni telefoniche e un fine settimana presso il rifugio Casa indipendente in vendita Spring Resort and Spa

vicino alla famosa Palm Springs e con vista sul San Jacinto e le montagne di San Gorgonio, la Spring Resort & Spa offre una pulizia e ritiro di digiuno che promette di ringiovanire. Questo ritiro ha sorgenti minerali calde dove gli ospiti potranno immergersi nelle acque di restauro, che sono stati confrontati ai famosi centri termali europei di Baden-Baden e di Evian. Massaggi e altre terapie sono inoltre disponibili, e una serie di pacchetti benessere sono disponibili, dai pacchetti di 1 giorno a 5 - e ritiri di 7 giorni
Golden Door Spa Retreat
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Questo ritiro premiato centro benessere è stato inaugurato nel 1958. Situato a Escondido vicino a San Diego, la spa vanta splendidi giardini, palestra e piscina, sentieri escursionistici e una serie di terapie tra cui idroterapia, impacchi a base di erbe e trattamenti a vapore. Fondatore, Deborah Szekely basato il suo concetto di benessere in giapponese Honjinn locande, e la casa ei terreni riflettono questa influenza giapponese. Il centro benessere ospita 40 persone per un pacchetto lungo ritiro settimana. Inoltre, Golden Door offre sani pacchetti di corsi di cucina tenuti da chef esperti e nutrizionisti.
The Oaks at Ojai

Come la Golden Door a Escondido, Il ritiro spa Oaks si concentra sulla perdita di peso e consapevole, sana alimentazione. Anche un vincitore del premio, la spa mira principalmente a fornire un luogo dove le donne ospiti possono tonificare e rilassare. Il rifugio offre una vasta gamma di attività fisiche all'aria aperta per migliorare le funzioni cardio, forza e flessibilità e una serie di terapie rilassanti interni, tra cui una vasta gamma di stili di massaggio. Giorno e week-end pacchetti sono disponibili, così come 7 -, 12 -. Ed i pacchetti di 30 giorni