A proposito di kit di pulizia del colon

maggior parte dei kit di pulizia del colon oggi sul mercato contengono una serie di elementi che vengono utilizzati in un passo-passo processo quasi. Spesso, troverete sia un integratore alimentare e di una miscela di polveri da prendere in punti diversi della giornata. Alcuni kit comprendono anche una tisana che si dovrebbe includere come parte del "programma di pulizia del colon." Non importa quale marca si finisce per utilizzare, ognuno contiene in sostanza una sorta di lassativo alimentare per indurre il "ripulire", che è solo un'altra parola per il movimento intestinale. Istruzioni
1

Prendere 2 compresse, dal kit di pulizia, per via orale con un bicchiere d'acqua. In genere, questo dovrebbe essere fatto la mattina prima del vostro primo pasto.
2

Mescolare l'integratore in polvere (che di solito è indicato come detergente) con un bicchiere di 8 once di liquido. Di solito, la miscela sarà disponibile con uno scoop pre-misurata, così non dovrete preoccuparvi di misurazione. Per aiutare con il gusto, come la maggior parte delle polveri avranno un sapore piuttosto fallo, mescolare con un qualche tipo di succo di frutta. Bere circa 15 minuti dopo che hai preso le compresse.
3

Mangia il tuo normale pasto del mattino altri 15 minuti dopo aver preso il detergente. Si raccomanda di evitare altri stimolanti, come la caffeina, mentre prendendo la pulizia del colon.
4

bere otto bicchieri di 8 once di acqua durante il giorno. Questo è molto importante. Mentre il detergente può liberare il vostro sistema di "rifiuto", ma è anche liberare il corpo di acqua. Ciò può causare disidratazione e anche uno squilibrio nel tuo elettroliti.
5

Bere la tisana prima di dormire (se uno è contenuto nel kit). Il tè agisce anche come una sorta di lassativo che indurre un movimento di viscere al mattino.
6

continuare a utilizzare il kit per non più di 1 settimana. Qualsiasi prodotto che contiene un lassativo, anche qualcosa di naturale come senna, può causare una dipendenza, cioè il tuo corpo inizierà a dipendere dalla sostanza per produrre un movimento intestinale.