Come usare l'aglio per i batteri intestinali

Anche se l'odore di aglio può essere ripugnante a molti, i suoi benefici per la salute sono enormi. L'agente di guarigione attiva l'aglio è chiamata "allicina." Il più forte l'odore, il più potente il suo contenuto di allicina. L'allicina è ottimo per combattere i batteri intestinali, come parassiti e candidosi. Se non si riesce a sopportare l'odore di allicina, prendere l'aglio in una forma che è più facile per il vostro naso. Cose che ti serviranno
Aglio
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Verificare con il proprio medico per assicurarsi che l'aglio non sarà causa di interazione farmacologica con i farmaci che sta assumendo .
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Incorporare 2-4 grammi di spicchi d'aglio fresco nella vostra dieta quotidiana. Si può schiacciare l'aglio o tritare e mescolare con il cibo.
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Prendere pillole di aglio o capsule di aglio se non si vuole sperimentare il gusto e l'odore di aglio. Pillole di aglio e le capsule possono essere acquistati presso i negozi di alimentari di salute o nella sezione di farmacia di molti grandi magazzini.
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Consumare aglio in forma di olio, se avete difficoltà a deglutire le pillole. Si può ingerire 36 ml al giorno dell'olio. Se vi piace potete dividere la dose in tre porzioni di 12 ml ciascuno preso per tutta la giornata.
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Luogo quattro spicchi di aglio fresco in un bicchiere. Versare l'acqua e il latte nel bicchiere con l'aglio. Lasciate che la miscela sedersi coperte e refrigerate durante la notte. Bere l'intruglio dopo che si è seduto durante la notte per liberarsi di parassiti intestinali.