Come abbassare zucchero nel sangue con aceto di mele

Si può abbassare lo zucchero nel sangue con l'aceto di sidro di mele, che è stato a lungo apprezzato per le sue proprietà nutritive come un rimedio popolare. I benefici per la salute e l'effetto di aceto di mele sui livelli di glucosio nel sangue è stato clinicamente studiato. Attenersi alla seguente procedura per lo zucchero nel sangue più basso con l'aceto di sidro di mele, senza dover spendere i vostri soldi guadagnati duri su farmaci commerciali. Cose che ti serviranno
aceto di sidro di mele integratori
mela aceto di sidro di
¼ tazza di aceto di mele
¼ di tazza di miele
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Mescolare 2 cucchiai di aceto di sidro di mele in un bicchiere d'acqua o succo di frutta. Bevi questo diritto prima di andare a letto.
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Mescolare ¼ di tazza di aceto di sidro di mele con ¼ di tazza di miele per rendere "honegar." DC Jarvis , MD, un noto sostenitore dei benefici per la salute di aceto di sidro di mele, ha detto mescolandolo con miele migliora i suoi poteri di guarigione. Conservare il honegar in un barattolo di vetro, e prendere due cucchiai al giorno.
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acquisto di sidro di mele aceto di integratori, e prendere una dose giornaliera di 285mg. Questo è un modo conveniente per adattare l'aceto di sidro di mele in un programma fitto di appuntamenti, o se semplicemente non ti piace il gusto di questo aceto diluito in acqua o succo di frutta.
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Fai un sangue che abbassano lo zucchero condimento di aceto di sidro di mele e olio d'oliva. Versate ¼ tazza di aceto di mele in un barattolo pulito. Aggiungere ¼ di tazza di olio d'oliva. Agitare il barattolo e poi versarlo in una bottiglia a spruzzo. Utilizzare l'impasto come uno spritz insalata. L'olio di oliva è di per sé efficace per abbassare lo zucchero nel sangue.
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aggiungere l'aceto di sidro di mele per la vostra dieta quotidiana. Usalo per marinare carne e cibi diversi stagione.