Rimedi popolari utilizzando il cibo

Rimedi popolari che utilizzano il cibo sono stati in giro per anni. Sembra che quasi tutti hanno un rimedio popolare o due nel loro arsenale per il trattamento di dolori di tutti i giorni, dolori e disturbi. Alcuni dei rimedi popolari più popolari includono usando l'aceto di sidro di mele, melassa, mele crude, cavolo e aglio. Spesso, utilizzando un rimedio popolare cibo è altrettanto efficace come un over-the-counter o prescrizione. Se non stanno ottenendo i risultati desiderati dal vostro rimedio popolare, consultare il vostro medico per un piano di trattamento. Le mele e aceto di mele

mangiare una mela di notte per combattere la malattia da reflusso acido. Le mele sono ricche di pectina, che sembra ridurre la formazione di acido nello stomaco. Mele Jonagold, in particolare, sono molto ricchi di pectina e sono una buona scelta nel trattamento di problemi di reflusso acido.

Prendete un cucchiaino di aceto di mele una volta al giorno per ridurre la pressione sanguigna. Mescolare un cucchiaino nel vostro succo di frutta preferito o un bicchiere di acqua e sorseggiare. Aceto di sidro di Apple è anche utile a perdere peso. Anche in questo caso, solo un cucchiaino mescolato nella vostra bevanda preferita e sorseggiare per tutto il giorno. Si può aggiungere un po 'di miele, se desiderato per addolcire la vostra bevanda. Non prendere l'aceto di sidro di mele direttamente senza mescolarlo in un altro liquido, come sarà erodere il vostro smalto dei denti.
Melassa

Melassa, è considerato uno dei i migliori rimedi popolari intorno. Si è creduto per aiutare con fibromi, ansia, costipazione, edema, palpitazioni cardiache, anemia, artrite, dolori articolari cronici e problemi della pelle. Lo standard è di prendere 1 cucchiaio. di melassa ogni mattina, se si verifica una delle condizioni di cui sopra. Si può anche fare una gustosa bevanda con melassa: Unire 1 cucchiaio. di melassa in un bicchiere, una piccola quantità di acqua calda, appena sufficiente a coprire la melassa e 3/4 tazza di latte. Mescolare, e concludere con un po 'di ghiaccio. Questo è proprio come il cioccolato al latte. Si può anche addolcire il caffè con 1 cucchiaio. di melassa. Blackstrap contiene alti livelli di potassio e ferro. Assicurati di acquistare la melassa non solforata, che è considerato più sano
cavolo e aglio

cavolo contiene elevate quantità di diverse sostanze nutritive:. Vitamina A, che è buono per la pelle e gli occhi, la vitamina C, che è un potente antiossidante, e le vitamine E e B, l'ex un altro antiossidante e il secondo un bene per il mantenimento di terminazioni nervose e aumentando l'energia. Fare un insalata con cavolo crudo e migliorare l'aspetto della vostra pelle e ridurre la fatica. Si è anche pensato per aiutare con PMS e mal di stomaco.

Aglio è comunemente usato per il trattamento di raffreddori e sinusiti. Fare un grog caldo come fanno in Scozia, e combinare whisky, spicchi d'aglio, miele e un po 'di limone. Frullare insieme e fare in un tè. Si può anche semplicemente masticare qualche spicchio di aglio crudo al primo segno di un raffreddore o un'infezione.