Home rimedi per il mal di stomaco e diarrea

Mal di stomaco e diarrea possono verificarsi per molte ragioni, come le allergie alimentari, lo stress o l'influenza, e anche se sgradevole, la diarrea è il modo del corpo di liberare se stessa di ciò che sta causando il vostro mal di stomaco . La buona notizia è che non c'è bisogno di correre in farmacia, come ci sono rimedi casalinghi che sono meno costosi di quelli prodotti over-the-counter. E se si assumono farmaci che interagisce negativamente con i farmaci diarrea, come bismuto, un rimedio a casa potrebbe essere proprio quello che il medico ha ordinato. Continuate a leggere per conoscere alcune delle opzioni di trattamento inestimabili. Fissare con il cibo

Mangiare cibi a basso contenuto di fibre come le banane e riso per trattare la diarrea. I medici spesso prescrivono una dieta BRAT (banane, riso, mele e pane tostato) per i pazienti che soffrono di questa condizione, perché sono dolce e facile da digerire. Bere solo liquidi chiari, come l'acqua e ginger ale, per risolvere il vostro stomaco. Un cucchiaio di zucchero o miele può anche aiutare la nausea, come lo zucchero è l'ingrediente attivo primario in quasi tutti i prodotti nausea over-the-counter.
Risolvere il problema con il digiuno

Se la dieta BRAT non funziona, provare a digiuno per 24 ore. Durante questo tempo, solo bere brodo di basso contenuto di sodio, quando si ha fame, come il sale e sodio possono contribuire alla disidratazione, e bere più acqua possibile. L'obiettivo è quello di scovare il bug incriminato dal vostro sistema. Entro la fine del digiuno, la vostra diarrea e mal di stomaco dovrebbero essere risolti.
Rimanere idratati

bere quanta più acqua possibile per mantenere il corpo idratato perché la diarrea può esaurire il corpo di acqua ed elettroliti essenziali. Deplezione elettrolitica, esaurimento soprattutto potassio, può causare altri sintomi, come un battito cardiaco rapido o comunque irregolare. Prodotti come Pedialyte possono riempire i vostri elettroliti come il vostro corpo guarisce se stesso, anche se si è a digiuno.
Alimenti da evitare

Evitate i cibi che sono ricchi di fibre, come ad come fagioli, crusca, prugne e avocado, e non bere qualsiasi tipo di succo di frutta, in quanto questi alimenti come aggraverà la vostra diarrea. Inoltre, stare lontano da cibi piccanti, perché saranno aggravare lo stomaco già sconvolto.