Come fare un aceto di mele Bagno per dolori muscolari

Raw , aceto di sidro di mela biologica è un naturale antibiotico e antisettico che contiene enzimi e sali minerali potenti , tra cui potassio . Ha numerosi usi interni ed esterni , tra cui fornire sollievo per i dolori muscolari e dolori articolari . Fare il bagno con l'aceto di sidro di mele crudo è un modo per trovare muscolo dolorante /sollievo congiunta. Ammollo in acqua calda rilassa i muscoli e le articolazioni , mentre l'aceto aggiunge potassio per le zone colpite . Il potassio aiuta a mantenere i tessuti del corpo morbido e flessibile e la muscolatura tonica . Hai bisogno
misura
tazza 1-2 tazze crudo aceto di mele
Acqua Foto Vasca
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1

riempire il vostro vasca da bagno con acqua calda e aggiungere 1-2 tazze di aceto di sidro di mele crudo alla vasca .
2

Mettere a bagno in acqua e aceto di sidro di mele caldo per almeno 30 minuti.

3

massaggio tutto il corpo , partendo con i piedi . Stringere e rilassare ogni parte del piede delicatamente ma con fermezza . Lavorare lentamente la gamba destra al fianco , poi fare lo stesso con la gamba sinistra . Proseguire fino al tronco , poi le braccia e il collo . Strofinare sempre verso l'alto verso il cuore . Leggermente corsa verso l'alto sulla faccia . Non tirare la pelle verso il basso .
4

Andare oltre cuoio capelluto con un massaggio a secco dito ferma , poi le dita strofinare le orecchie .