Come Brew Catnip Tea

tè Catnip, prodotta dalla foglia erba gatta, è tra i più popolari rimedi erboristici persone tradizionalmente utilizzati per il trattamento di neonati e bambini, secondo Elisabeth Janos nel suo libro "Country Folk Medicine". Il National Institutes of Salute sito web elenca coliche infantili, flatulenza, problemi nervosi, irregolarità mestruale e singhiozzo tra le condizioni per le quali le persone prendono il tè erba gatta. Preparare il tè erba gatta da bustine comprato al supermercato, o preparare il proprio da foglia di erba gatta essiccata. Cose che ti serviranno pagina 1 cucchiaino di foglia erba gatta, essiccati
tazza o teiera
tè infusore o la bustina di tè mussola (opzionale) per Teiera o brocca
Strainer o greggi mussola panno

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1 Un infusore tè salva la necessità di ceppo tua tisana

Dosare 1 cucchiaino. (5 grammi) di foglia di erba gatta essiccata in una tazza riscaldata o teiera. Se si usa foglia erba gatta fresca, utilizzare 2 cucchiaini. di erba gatta (10 grammi). È possibile utilizzare un infusore tè o tè sacchetto di mussola per preparare il tè alle erbe dentro
2 Steep tua foglia erba gatta in

acqua bollente Portare 1 tazza di acqua (250 ml) a ebollizione e poi versatela sopra le erbe. Coprire la teiera e lasciare che le erbe in infusione per 10 a 15 minuti.
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Filtrare il tè erba gatta in una tazza con un colino o con un panno di mussola greggi. Se lo si desidera, addolcire con stevia o miele. In alternativa, si fondono con un po 'di succo di frutta.
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Bere tè erba gatta in dosi di 2-3 tazze al giorno, raccomanda Herbs2000. Se si preparano il tè più erba gatta che si beve, refrigerare qualsiasi che hai lasciato sopra.