Rimedi succo di ciliegia

Succo di ciliegia è stato a lungo propagandato come rimedio popolare per la gotta. Ora la ricerca sta trovando che gli antiossidanti in ciliegie, noto come antociani, può contribuire ad alleviare il dolore da artrite e di debolezza muscolare e ridurre lo stress ossidativo che contribuisce a malattie croniche come il diabete e disease.Cherries cardiaci contenere livelli elevati di antiossidanti rispetto do acai, mirtillo , o succo di frutta pomagranate, secondo Elena Conis del "Los Angeles Times". Questi antiossidanti può aiutare a ridurre l'infiammazione associata con molte malattie e condizioni. Rimedi succo di ciliegia per l'artrite e gotta
Cherry succo può aiutare a prevenire la gotta. farmaci artrite

enzimi bersaglio COX-1 e COX-2. Le antocianine nelle ciliegie anche inibire questi enzimi, in base ad un "fitomedicina" studio, rapporti farmacologo Joe Graedon 2001 e sua moglie nutrizionista, Teresa, di "Farmacia del Popolo." Questo può ridurre il dolore e l'infiammazione associati all'artrite. Diversi studi su ratti, tra cui uno studio del 2004 pubblicato su "Behavioural Brain Research," ha trovato che l'estratto di ciliegia ridotto zampa gonfiore e dolore da artrite.

Scienziati del Robert Wood Johnson Medical School misurato gli effetti dei rimedi succo di ciliegia su gotta. Essi hanno scoperto che quando i pazienti ingeriti 2 cucchiai. concentrato di succo di ciliegia al giorno per quattro mesi, gli attacchi di gotta sono diminuite di oltre il 50 per cento in tutti i 24 partecipanti. Un terzo dei soggetti non avevano attacchi di gotta a tutti per 4 a 6 mesi. Dr. Naomi Schlesinger ha detto che non era una questione di cambiamenti di acido urico (l'acido che porta alla formazione di cristalli nelle articolazioni), così i ricercatori ritengono che il succo di ciliegia riduce l'infiammazione. Uno studio compagno dagli stessi ricercatori hanno scoperto che il succo di ciliegia inibisce una sostanza chimica che porta alla formazione di cristalli.
Cherry Juice può prevenire le malattie croniche
Succo di ciliegia potrebbe aiutare a prevenire lo sviluppo di malattie croniche in gli anziani.

Gli studi sugli animali hanno rilevato che i anothocyanins di ciliegie possono ridurre l'infiammazione e rallentare la crescita dei tumori, rapporti Conis.

Uno studio del 2009 pubblicato su "The Journal of Nutrition" ha trovato che il succo di ciliegia aiuta gli anziani meglio difendersi dai danni ossidativi. Danno ossidativo contribuisce alla disfunzione e la morte negli anziani perché i loro corpi sono meno in grado di rispondere alle infezioni e traumi, che li rende più probabilità di contrarre malattie croniche come l'aterosclerosi, la malattia di Alzheimer, il cancro e il diabete, riporta i ricercatori.

invecchiamento adulti hanno spesso danno da ischemia-riperfusione. Ischemia è il termine per la diminuzione del flusso sanguigno o la nutrizione alle cellule. Riperfusione si riferisce alle procedure e interventi chirurgici utilizzati per ripristinare il flusso di sangue; queste procedure spesso peggiorano temporaneamente il danno

I ricercatori hanno sottoposto i partecipanti anziani per lo stress acuto ischemico-riperfusione e hanno scoperto che coloro che hanno bevuto succo di ciliegia erano più in grado. per la difesa contro i danni ossidativi che erano quelli che non hanno.
Succo di ciliegia per il dolore muscolare e debolezza
Succo di ciliegia può ridurre il dolore muscolare e debolezza.

ricercatori dell'Università del Vermont ha scoperto che un succo di ciliegia rimedio ha contribuito a ridurre il dolore post-allenamento. Gli uomini che hanno bevuto 24 once di una crostata di succo di ciliegia si fondono avevano meno dolore rispetto agli uomini che non hanno, e il dolore che avevano raggiunto il picco a 24 ore. Gli uomini che hanno ricevuto un placebo avevano un aumento del dolore muscolare per altri 2 giorni. I bevitori di succo di ciliegia hanno avuto anche migliorato la forza muscolare, sperimentando circa il 20 per cento in meno di debolezza muscolare dopo l'esercizio fisico rispetto a quelli di bere il placebo.

Uno studio britannico 2006 tentò la stessa ciliegia succo rimedio su maratoneti. I corridori che hanno bevuto succo di ciliegia crostata di recuperare la forza muscolare dopo la gara del 10 per cento prima di quanto hanno fatto quelli che hanno ricevuto un placebo, e il loro sangue contenevano livelli dal 30 al 50 per cento più bassi di marcatori di infiammazione.

Oregon Health & Science University (OHSU ricercatori) hanno testato una crostata di succo di ciliegia si fondono su guide staffetta. I corridori che hanno bevuto 10,5 once del rimedio succo di ciliegia per una settimana prima dell'evento e due volte al giorno durante lo hanno sperimentato livelli di dolore 63 per cento inferiori a quelli dei bevitori placebo.

Dr. Kerry Kuehl di OHSU riferisce che "ci sono circa 100.000 ricoveri e 16.500 decessi ogni anno a causa di un'emorragia interna causata dalla non-steroidei anti-infiammatori". Circa 60 milioni di persone prendono farmaci anti-infiammatori ogni giorno, e l'uso regolare di questi farmaci può portare a problemi di cuore e di stomaco o insufficienza renale. Con ulteriori ricerche, succo di ciliegia potrebbe rivelarsi in guardia in modo più sicuro contro il dolore e l'infiammazione di tutti i tipi. Dr. Kuehl sta anche cercando di determinare se i composti di succo di ciliegia aiutano ricostruire muscolare, così come evitare lesioni muscolari.

S. Di Mary University Glyn Howatson teorizza che il succo di ciliegia crostata potrebbe un giorno essere usato per ridurre la quantità di antidolorifici necessari dopo l'intervento chirurgico.
Rimedio Cherry Juice per l'insonnia
Succo di ciliegia può aiutare a dormire meglio.

scienziati dell'Università di Rochester ha scoperto che bere due bicchieri di succo di ciliegia non zuccherato ogni giorno può aiutare le persone a dormire meglio. Dr. Wilfred Pigeon teorizza che l'elevato contenuto di melatonina nelle ciliegie possono aiutare a regolare il ciclo sonno-veglia e di agire come un rimedio insonnia. Durante lo studio, i volontari che hanno bevuto succo di ciliegia e poi un altro succo di frutta al giorno hanno ottenuto una media di 17 minuti in più di sonno quando hanno bevuto il succo di ciliegia.