Trattamento Artrosi Naturale

Osteoartrite o malattia degenerativa delle articolazioni, prime superfici, la rigidità mattutina delle articolazioni portanti, in particolare la parte bassa della schiena, fianchi, ginocchia e piedi. La malattia distrugge la cartilagine articolare, range di movimento limitante. Comunemente associati con l'usura di invecchiamento, l'artrosi anche i risultati di lesioni o infection.Non-infiammatoria, l'artrosi provoca a volte speroni ossei o gonfiore, come la cartilagine usurata abrades le membrane sinoviali fluido-produttrici che circondano le articolazioni. (Riferimento 1) Trattamenti calde e fredde

un sintomo classico di osteoartrite è irrigidimento delle articolazioni colpite quando hai dormito o seduti per un periodo prolungato. Anche se faranno sciogliere con l'attività, utilizzando il calore su di essi può accelerare le cose.

Mantenere un rilievo di riscaldamento per microonde in ufficio per il sollievo durante il vostro caffè e pause pranzo. Riscaldamento di un giunto doloroso con un asciugamano umido caldo in casa può essere molto confortante. Per grave artrosi, una casa di vasca idromassaggio potrebbe portare sollievo inimmaginabile.

Un consiglio per alleviare il calore di successo, secondo l'Università del Maryland Medical Center, è quello di mettere la vostra fonte di calore non sul giunto stesso, ma sul muscoli circostanti.

Proprio come calore porterà mobilità torna a rigidità, freddo porta sollievo da anestetizzare i tessuti irritati. Avvolgere un po 'di ghiaccio in un asciugamano, o mettere un impacco freddo riutilizzabile nel congelatore per circa 30 minuti prima di applicare. (Riferimento 1) per

Per aiuti di emergenza, acquistare un impacco freddo istante. Spremere per rilasciare il nitrito di ammonio o urea contiene cristalli nel liquido circostante. Ciò causerà una reazione chimica, di refrigerazione a circa 35 gradi per 30 minuti.

Queste confezioni monouso sono portatili e pronto in pochi secondi, non importa dove ti trovi. Non refrigerare loro, perché il freddo supplementare potrebbe causare congelamento. Tenere tutti i trattamenti a freddo da contatto diretto con la pelle. (Riferimento 2)
Glucosamina Condroitina

Il tuo corpo produce naturalmente sia glucosamina e condroitina, quando si costruisce e ripara la cartilagine. Prendendo glucosamina e condroitina dietetico potrebbe, nel tempo, alleviare alcuni degli rigidità e disagio di osteoartrite. Studi di efficacia di questo trattamento, tuttavia, hanno prodotto risultati contrastanti.

L'American Hospital di Dubai dice di usare la glucosamina solfato in combinazione con solfato di condroitina per la massima efficacia. Evitare di glucosamina cloridrato. Se non avete sperimentato un miglioramento dopo tre mesi, sopprimerli. (Riferimento 3) per

Se siete allergici ai crostacei, lasciate che il vostro medico sapere perché glucosamina è in genere fatto da granchio, gamberetti, o gusci di aragosta, anche se forme sintetiche sono disponibili.

Stick con glucosamina condroitina marche da aziende ben note e portarli solo come indicato.
Erbe

Prendere corteccia del salice bianco in forma di capsule in polvere o bere abbastanza di esso come un tè che si stanno ottenendo 240 mg del suo composto attivo salicina al giorno. Le capsule e la corteccia secca sono disponibili sia nei negozi di alimenti naturali e online. Per fare il tè, bollire 1-2 cucchiai. della corteccia essiccata in acqua per circa 10 minuti. Lasciate in ammollo per altri 30 minuti prima di scolare e bere.

Utilizzare una crema topica con estratto di cayenna con tra 0,025 e 0,075 per cento purificato capsaicina, non capsico oleoresina. Applicare due volte al giorno per quattro volte tra due settimane e un mese. Dopo di che, due volte al giorno potrebbe essere sufficiente. (Risorsa 1) per

capsaicina può ridurre gli effetti della corteccia di salice bianco, e causare gravi effetti collaterali se si stanno assumendo anticoagulanti, ACE-inibitori, medicine per il reflusso acido, o di farmaci per l'asma contenenti teofillina. (Riferimento 1) economici