Herbal Remedies sciatica

La sciatica è il dolore che attraversa la parte bassa della schiena, del bacino e la parte posteriore delle gambe, lungo il percorso del nervo sciatico. La maggior parte delle persone che soffrono di sciatica trovano che il dolore va e viene. Non esiste una cura medica per la sciatica, e il trattamento di solito si concentra sulla riduzione del dolore e l'infiammazione. Molte persone scelgono di adottare un approccio olistico al trattamento sciatica. Le erbe sono state utilizzate in tutto il mondo per secoli per alleviare schiena e dolori articolari e ridurre il gonfiore. Scegliere e ottenere Erbe

erbe possono essere acquistati presso qualsiasi negozio di alimentari di salute o negozio nutrizione, ma le erbe più freschi e più potente generalmente provengono da negozi di salute olistica. Molti diversi tipi di erbe possono aiutare a ridurre il dolore, il gonfiore e gli spasmi muscolari associati a sciatica, e potrebbe essere necessario provare più di un erba per trovare ciò che funziona meglio per voi. Alcune erbe hanno effetti collaterali potenzialmente pericolosi e non deve essere miscelato con altri farmaci, quindi è sempre consigliabile consultare il medico prima di iniziare qualsiasi trattamento a base di erbe. Alcune erbe, come il corniolo giamaicano e angelica cinese, non sono raccomandati per le donne incinte o madri che allattano. Olio di Wintergreen può essere tossico se ingerito. Corteccia di salice contiene salicina (aspirina a base di erbe), che può causare problemi gastrointestinali e ulcere. Hayseed corteccia di salice e sono stati entrambi riconosciuti dalla Commissione E, un gruppo di esperti di medicina a base di erbe scelto da l'equivalente tedesco della FDA, come efficaci antidolorifici.
Come usare le erbe

trattamenti sciatica> La maggior parte a base di erbe coinvolgono l'ingestione di erbe nelle loro forme prime, bevendo tè o altre bevande contenenti erbe o applicando le erbe esternamente sotto forma di unguenti, cataplasmi, sfregamenti o bagni. Corniolo giamaicano ingerito nella sua forma grezza tre volte al giorno può contribuire a rendere il dolore sciatica gestibile e ridurre gli spasmi. Curcuma Raw è stato utilizzato in Asia per secoli per alleviare il dolore. La curcuma può anche essere mescolato con il latte, se si hanno difficoltà a ingerire erbe crude. Curcuma miscelazione con olio di burro e aglio crea una pasta d'attualità che può essere applicato direttamente su punti dolorosi. Angelica e corteccia di salice cinesi sono spesso utilizzati in tisane per alleviare il dolore e ridurre gli spasmi muscolari e infiammazioni. Olio di Wintergreen e di olio di iperico strofinato sulle zone colpite, può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Camomilla usato topicamente ha anche qualità antidolorifici. L'olio di senape e aglio mescolati insieme danno un olio da massaggio efficace per il dolore sciatica. Hayseed applicato esternamente sotto forma di un bagno o impacco può aiutare ad alleviare il dolore pure.