Come trattare le fratture con integratori

Ossa frattura quando qualcosa colpisce contro di loro, provocandone la rottura. Questo potrebbe essere un incidente stradale o infortunio sportivo, per esempio. Le fratture sono anche causati da patologie che indeboliscono le ossa, come l'osteoporosi. Una volta che la rottura è stabilizzato con una stecca o fusione, dovrebbe naturalmente guarire se stesso. Gli integratori possono essere usati per costruire la resistenza ossea e velocizzare il processo di guarigione. Istruzioni
1

ricerca rimedi erboristici per le fratture. Andare online e guardare attraverso le varie risorse là. È inoltre possibile acquistare un libro di ricerca.
2

Ottieni il tuo calcio dentro Bere un bicchiere di latte non è tagliato, in modo da prendere un supplemento di calcio. Gli studi dimostrano che le persone che aumentano il loro reparto di calcio fuori fratture e migliorare la loro salute delle ossa.
3

rafforzare le ossa con la vitamina D aiuta l'organismo ad assorbire il calcio dal tratto intestinale. Prendendo il calcio non ti farà molto bene a meno che non lo si ottiene nel vostro sistema.
4

Prendete un osso, carne ed erbe cartilagine. La combinazione supporta ossa, carne e cartilagine. Si accelera il recupero.
5

Comprare glucosamina, condroitina e MSM (metilsulfonilmetano) supplemento. E 'una formula di tre-in-uno che costruisce la cartilagine e migliora la salute delle articolazioni. Tendini, legamenti e tessuti articolari beneficiare dei minerali.
6

andare online per trovare integratori per il trattamento di erbe. Ci sono diversi siti web che vendono le erbe.
7

chiedere al venditore presso il vostro negozio di alimentari di salute di integratori. Loro sono esperti e dovrebbe avere un sacco di consigli.