Come trattare una infezione delle vie urinarie con le erbe

Tua madre potrebbe hai detto quando eri giovane di bere succo di mirtillo, perché scongiura infezioni del tratto urinario. Beh, è ​​vero. Cranberry è uno dei pochi rimedi naturali per una infezione. Uno su ogni 5 donne avranno almeno una infezione del tratto urinario nella sua vita. Le donne sono 20 volte più probabilità di ottenere questi come gli uomini. Ecco i suggerimenti per i trattamenti a base di erbe. Istruzioni
1

ricerca la storia dietro i mirtilli. Essi contengono proantocianidine, che sono composti antiossidanti.
2

Bevi. Cercare succo di mirtillo con il più succo possibile. Un cocktail con solo il 10 per cento di succo non sarà così efficace. Optare per il vero affare. Se si ottiene infezioni del tratto urinario spesso, cercare di bere due bicchieri ogni giorno.
3

prendere in considerazione di mirtillo in forma di pillola, invece. In uno studio, i partecipanti hanno preso estratto concentrato di mirtillo rosso, che contiene 400 milligrammi di solidi di mirtilli, due volte al giorno.
4

attecchire goldenseal. Esso ha una lunga storia di essere un forte agente antimicrobico. Prendere 1.000 milligrammi al giorno in forma di capsule. Oppure, fare un tè con 1 cucchiaino di erba secca per ogni tazza di acqua.
5

Girare per uva-ursi. E 'stato usato come antisettico urinario per più di 1000 anni ed è molto efficace contro la più comune causa di infezioni del tratto urinario.
6

Acquista i tuoi integratori in un negozio di alimenti naturali o in linea. Non esitate a chiedere al venditore per un consiglio.