Come utilizzare aghi di pino per i raffreddori e tosse

Aghi di pino contengono oli volatili che aiutano a allentare la congestione. Come bonus aggiuntivo, sono anche una buona fonte di vitamina C, che è essenziale per il sistema immunitario. Ecco cosa dovete fare per utilizzare aghi di pino freschi per aiutare il sistema immunitario e scaricare la congestione si potrebbe avere. Cose che ti serviranno
Un albero di pino che è arretrato di almeno 50 metri dalla strada
campo Guide to un paio di forbici
guanti da giardino
Un cestino o sacchetto di carta
Acqua bollente
Una tazza
miele, per addolcire
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Il primo passo è quello di prendere un po 'di tempo per trovare un albero di pino che viene arretrato dalla strada almeno 50 metri. La ragione di questo è che le sostanze chimiche nocive di automobili e camion possono influire sulla qualità medicinale dell'albero. Ogni varietà di pino funzionerà. Se hai bisogno di aiuto per identificare gli alberi, consultare un esperto o di guardare in una guida sul campo.
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Una volta trovato l'albero, si possono raccogliere gli aghi di cui avete bisogno. Solo prendi quello che ti serve. Li tagliare con le mani o un paio di forbici e di metterli nel cestino o in borsa. Per una tazza di tè, ci vogliono circa dieci aghi.
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Non c'è bisogno di aspettare per loro di asciugare in modo da usarle. Portare 1 1/2 tazze di acqua a ebollizione in una casseruola. Suddividere gli aghi di pino con le dita. Spegnere il bruciatore e aggiungere gli aghi di pino. Lasciate macerare circa 5 a 10 minuti.
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Quando almeno 5 minuti è passato, aggiungete il miele per addolcire. Il miele ha il vantaggio di aiutare con mal di gola ed è anche un antibiotico mite. Versare in una tazza e godere. Non importa se alcuni degli aghi di pino entrare nel boccale. Ma si può filtrare fuori, se vuoi.