Come abbassare la pressione sanguigna con zenzero

L'ipertensione o pressione alta possono essere trattati con i metodi alternativi naturali . Perché non adottare un approccio più olistico per abbassare la pressione sanguigna . Gli studi hanno dimostrato bere un infuso di tè a base di radice di zenzero può aiutare a ridurre l'infiammazione nelle arterie e vasi sanguigni che causano la pressione alta . Provare la seguente ricetta per il tè allo zenzero . Sarete stupiti ai risultati . Cose che ti serviranno
radice di zenzero fresco , tagliato a fette ( circa 10 o 15 ) per 4 tazze di acqua
Limone cunei pagina 1 cucchiaino. miele
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1

Sbucciare e tagliare la radice di zenzero fresco a fette. Reserve e conservare il resto della radice di zenzero per un uso successivo .
2

In un tegame aggiungere 10 a 15 fettine di radice di zenzero di 4 tazze di acqua . Fate bollire a fuoco medio per 15 minuti.
3

Togliere dal fuoco e lasciare che il ginger ripida per 5 minuti in più .
4

Strain i pezzi di zenzero dal tè . Versare in una tazza da tè , aggiungere il cuneo di limone e 1 cucchiaino. di miele a piacere . Per i benefici per la salute , bere 2 tazze al giorno .