Cure naturali per le allergie

Cure naturali per le allergie sono relativamente facili da trovare e amministrare come la maggior parte si trovano in alimenti e integratori. Cure naturali sono sempre più conveniente che allergia farmaci, e quindi hanno un senso nell'economia di oggi. Come gran parte della popolazione ha una o più allergie, è importante capire che le allergie sono il risultato di un disordine del sistema immunitario. Il sistema immunitario

Il primo passo per gestire le allergie naturalmente è costruire il sistema immunitario. L'allergia non è una normale risposta del corpo, è una carenza del sistema immunitario. Maggior parte delle allergie sono il risultato di squilibri chimici nel quale il corpo produce istamina troppo quando entrano in contatto con l'allergene. Le allergie alimentari-nati sono associati con la produzione di un anticorpo chiamato immunoglobulina E (IgE). A partire da ora, l'unico modo per affrontare le allergie alimentari nati è quello di evitare gli alimenti che causano le allergie.
Vitamina C

La vitamina C è un antistaminico naturale , e con questo trattamento da solo molte risposte allergiche possono sopprimere nel corpo. Nella risposta allergica, che può includere starnuti, eruzioni cutanee e lacrimazione degli occhi, il corpo è l'istamina sovrapproduzione a un allergene. Una dose molto più elevata di vitamina C rispetto alla dose giornaliera raccomandata dalla FDA (60 mg) è necessaria in persone con allergie. Per scongiurare reazioni allergiche agli allergeni, una persona dovrebbe prendere tra 1000-3000 mg al giorno, soprattutto durante i periodi di allergia stagionale. Al fine di prevenire lo scorbuto, che è la risposta del corpo a troppa vitamina C e di un ritiro improvviso, una persona dovrebbe affievolirsi la dose di vitamina C per un periodo di tempo dovrebbero scegliere di non prendere il round megadosi anno. Dando al corpo una pausa da qualsiasi integratore è sempre una buona idea, e il cono dovrebbe essere fatto in un periodo di 3-4 settimane.
Acidophilus

Acidophilus può essere preso sotto forma di pillola, o di una persona possono semplicemente desiderare di mangiare uno yogurt naturale con probiotici. Acidophilus è un potente potenziatore immunitario, e costruire il sistema immunitario è importante quando si hanno allergie. I probiotici aiutano la digestione, e la maggior parte delle persone con allergie hanno anche "sindrome di permeabilità intestinale", in cui le tossine dal tratto digestivo sono trapelate fuori l'intestino e nel corpo. Come assorbimento di nutrienti avviene anche nel tratto digestivo, queste tossine sfuggire l'intestino con le sostanze nutritive. L'assunzione di un supplemento di acidophilus mantiene la flora sani nel tratto digestivo, che è necessario per neutralizzare le tossine e le sbatti fuori dal corpo.
Bee Pollen

quelli allergici al puntura di api non dovrebbero prendere il polline d'api, ma per quelli con allergia alle punture, polline d'api è un sicuro e potente potenziatore immunitario. Raw greggio polline prodotto entro 10 miglia della vostra casa è la cosa migliore e può essere trovato presso il vostro negozio di cibi locali e, talvolta, dal vostro apicoltore locale. Il modo più semplice per prendere il polline d'api è quello di aggiungerlo a una tazza di tè. Inizia con pochi granuli e lavorare fino a 2 cucchiaini. giorno per un periodo di alcune settimane. Si può notare un aumento di energia e il pensiero più chiaro come il polline d'api contiene vitamine B.
Oinions e aglio

Cipolle e aglio sono sangue "disinfettanti" naturali che pulito fuori e uccidere tossine nocive nel sangue e nell'intestino. Pillole di aglio sono stati dati agli animali per anni per ripulire i vermi, e una frequente causa di molte allergie è in agguato un parassita nell'intestino - all'insaputa della persona. Cospargere di aglio sul cibo o l'aggiunta di cipolle per la vostra dieta un paio di volte a settimana sarà rafforzare il sistema immunitario e di nuovo, evitare la risposta allergica che si verificano.
Considerazioni

Anche se questa lista nel non compreso, questi sono alcuni modi molto semplice ed economico per gestire le allergie in modo naturale. Dovrebbero allergie alimentari sia il problema, tutti questi metodi saranno alleviare i sintomi, ma una dieta di eliminazione devono essere intraprese al fine di identificare i cibi che causano la risposta allergica.