Come ottenere capelli sani la Via Omeopatica

Capelli sani inizia con la salute della pelle e del corpo. Capelli sani a lungo termine può essere raggiunto attraverso un approccio al corpo intero. L'omeopatia è definita da Merriam-Webster Dictionary come "un sistema di pratiche mediche che tratta una malattia soprattutto con la somministrazione di dosi minime di un rimedio che nelle persone sane produrre sintomi simili a quelli della malattia." Quando si tratta di cura dei capelli, l'omeopatia può essere utilizzato per il trattamento di ottusità, prurito del cuoio capelluto, perdita di capelli, secchezza, untuosità e altri problemi che spesso sorgono a causa di capelli improprio e la cura del corpo. Usare l'omeopatia per arrivare alla radice dei problemi di cura dei capelli e trovare il percorso di tutto il corpo più naturale per capelli sani. Cose che ti serviranno
NutsEggsGreen frondoso vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle shampoo
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determinare la causa di capelli sani. Per esempio, la perdita dei capelli potrebbe essere associato con lo stress. Tuttavia, i capelli estremamente grassa può essere un risultato di una dieta scorretta. Capelli secchi e fragili possono essere una combinazione di una dieta scorretta e la mancanza di esercizio fisico. Capelli opachi e zoppicare in genere derivano da una combinazione di età, l'accumulo causato da prodotti per la cura chimico-carichi e danno calore.
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Prova alternativa a base di erbe per affrontare i capelli danneggiati dal comportamento passato. Capelli che è grovigli opaco, fragile, facilmente o è crespi beneficerà di un balsamo a base di graffette da cucina ed erbe comuni. Aceto lavora come lavare i capelli. Si metterà a nudo i capelli di accumulo che causano debolezza e migliorare la struttura di capelli grossolani. Aceto inoltre ripristinare equilibri pH e lenire un prurito del cuoio capelluto. Mescolare 1-2 cucchiai di aceto con tre tazze d'acqua e utilizzare come un risciacquo finale. Aceto di sidro di Apple è il tipo più popolare usato per lavare i capelli, anche se l'aceto bianco può essere utilizzato come bene. Altre applicazioni includono condizionatori a base di ingredienti completamente naturali trovati più vicino scaffale del droghiere. Molte persone hanno sentito parlare o provato maionese come trattamento di capelli, ma non come molti hanno cercato di avocado e uova. Gli avocado sono ricchi di acidi grassi omega che sono particolarmente benefiche per i capelli. Questa ricetta aumenterà l'umidità e lenire i capelli danneggiati. Mash un piccolo avocado e mescolare un tuorlo d'uovo. Applicare la miscela, massaggiando le estremità, e lasciare riposare per 15 minuti prima di lavare i capelli come al solito.
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nutrire il corpo. Le diete ricche di acidi grassi essenziali, proteine, vitamine del gruppo B e minerali traccia sono tutti una parte di capelli luscious sano. In generale, i capelli che sono secchi e fragili manca di acidi grassi essenziali che si trovano nel pesce, semi, noci, olive e avocado. Tutti i tipi di capelli beneficiare di silice, un composto chimico che rafforza il fusto del capello. Gli alimenti ricchi di silice includono fragole, riso, sedano, verdure a foglia verde, come spinaci e cavoli, avena integrali, rabarbaro e lattuga. Quelli con i capelli grassi sono in genere il risultato di una carenza di vitamina B o di una dieta eccessiva in cibi grassi. Alimenti ricchi di vitamina B sono noci, uova e latticini. Diradamento dei capelli può essere affrontato con cibi ricchi di proteine ​​come uova, noci e carni magre, mentre i prodotti di soia saranno stimolare una nuova crescita. Per la cura per tutti i tipi di capelli, mangiare una dieta ricca di frutta secca, uova, verdure, pesce, soia e prodotti caseari e cereali integrali. Questi alimenti aiuteranno aggiungere lustro, eliminare l'olio e affrontare sia la perdita di capelli e capelli sottili o fragili.
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Esercizio. Questo è vero quando si tratta di cura dei capelli pure. La circolazione è importante per la salute dei capelli. Scelte di vita sano stagnanti impediscono la circolazione alla corona. Il cuore pompa sangue al cervello indipendentemente, ma quando la frequenza cardiaca è accelerata c'è più ossigeno nel sangue. Follicoli dei capelli, che sono i piccoli pori da cui alberi capelli crescono, i benefici di questo sangue ossigenato e sono maggiormente in grado di sostenere i capelli sani. Lo stress e l'età si mostreranno nei capelli rendendo sguardo capelli opachi e esausto. Esercizio ringiovanisce la mente e il corpo, che a sua volta ringiovanire capelli. Alcuni semplici esercizi per aumentare la circolazione e ridurre lo stress comprendono esercizi di stretching. Stand con i piedi alla larghezza delle spalle, mentre prendendo respiri profondi, piegare dalla vita di toccare le dita dei piedi e tenere premuto per tre conteggi in piedi prima di tornare alla posizione di partenza. Un altro esercizio è una semplice rotazione del collo, che allenta il collo, rilascia lo stress e produce una spinta di circolazione dove conta.
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Fornire assistenza a lungo termine per la salute dei capelli. Questo include trattamento dei capelli e la pelle rispetto. Il primo passo verso una sana cura dei capelli reggimento è finiture regolari. Capelli diventano divisi a causa di tutto, da tempo a scelte di vita. Un assetto regolare significa ottenere un assetto ogni tre, sei-otto settimane. Per coloro che cercano di crescere i capelli lunghi, finiture possono essere messi fuori ad ogni 10 settimane. Tuttavia, il taglio dei capelli porterà ad una crescita sana. Dopo finiture regolare è essenziale lavare con uno shampoo dolce e delicato. Quando nuoto in piscina il cloro, i capelli bagnati prima di entrare in acqua. L'acqua della doccia volontà alberi capelli cappotto e prevenire i capelli di assorbire quanto più cloro. Inoltre, protegge i capelli e la pelle dagli agenti atmosferici tra cui sole, vento e mutevoli livelli di umidità.