Il miglior approccio olistico per curare il diabete di tipo 2

Con quasi 24 milioni di casi negli Stati Uniti, secondo l'American Diabetes Association, il diabete di tipo 2 ha raggiunto un massimo storico. I trattamenti comprendono modificazioni della dieta, l'esercizio fisico, farmaci ai livelli di glucosio inferiori e iniezioni di insulina. Medicina complementare offre diverse opzioni per la gestione del diabete, sia usato da solo o in combinazione con la medicina convenzionale. Indipendentemente da quale dei metodi pazienti scelgono di gestire il diabete, i cambiamenti dello stile di vita sono importanti e comuni a tutti. Ayurveda

medicina ayurvedica è nato in India ed è basato sull'idea che ci sono tre tipi di dosha, e vi sono o vata, pitta o di grano saraceno, a seconda delle caratteristiche fisiche e mentali. Tutti i tipi soffrono di diabete mellito, di tipo 2. Trattamento sottolinea i cambiamenti di dieta ed esercizio fisico, insieme con le erbe. Con la medicina ayurvedica, una persona dovrebbe ridurre o eliminare tutti i grassi cattivi, carboidrati e zuccheri semplici. Per tutti i tipi, lo yoga è importante per mantenere l'equilibrio mente-corpo e per la perdita di peso nei pazienti con un tipo pitta. I rimedi di erbe sono la curcuma, melone amaro e fieno greco.
Medicina Tradizionale Cinese

Come altre opzioni, TCM incorpora i cambiamenti di dieta ed esercizio fisico nel trattamento. Un praticante TCM offrirà anche le erbe cinesi per gestire i livelli di zucchero nel sangue. L'agopuntura può essere prescritto per aprire il flusso di energia per il corpo, e la digitopressione è utile per alleviare il dolore del nervo. Di solito è possibile trovare un medico o un naturopata familiarità con le erbe cinesi e della medicina tradizionale cinese in medie e grandi città.
Occidentalizzati Medicina Alternativa

L'esercizio fisico e dieta modifica sono importanti, insieme con gli integratori. Integratori comuni includono l'acido alfa-lipoico, che è un antiossidante trovato nel fegato e spinaci, e disponibile anche in capsule. L'acido alfa-lipoico riduce la glicemia da rilascio di glucosio inibendo via migliorando la sensibilità del corpo all'insulina, così i diabetici dovrebbero attentamente monitorare i livelli di zucchero nel sangue durante l'utilizzo di questo. ALA è anche utile per il trattamento di neuropatia diabetica. Omega-3 acidi grassi sono importanti per la loro capacità di ridurre i trigliceridi e proteggono il cuore (i diabetici sono più vulnerabili al colesterolo alto e attacchi di cuore). Gymnema Sylvestre inibisce glucosio e riduce il desiderio di dolci. Mirtillo e mirtillo sono entrambi buoni per la salute degli occhi e possono ridurre l'incidenza di retinopatia diabetica. Stevia è un bene per abbassare lo zucchero nel sangue. È 250 volte più dolce dello zucchero e può essere utilizzato come sostituto dello zucchero. A differenza di sucralosio, saccarina e aspartame, Stevia è una pianta che non ha sostanze chimiche e senza effetti collaterali pericolosi.