Possono olistici Trattamenti & Oli Essenziali Aiuto PCOS?

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è un disordine endocrino che colpisce le donne, soprattutto quelle in età fertile. Può causare irregolarità mestruali, infertilità, aumento della crescita dei capelli, colesterolo alto, depressione e apnea del sonno. PCOS ha alcuna cura conosciuta, ma è possibile trattare i sintomi per migliorare la qualità della vita. Un approccio naturale alla PCOS ha mostrato una riduzione denunce di alcuni pazienti. Agopuntura

trattamenti olistici come l'agopuntura, insieme a una dieta sana, possono migliorare la salute generale della donna e del benessere. Secondo il sito web SoulCysters, perché PCOS è uno squilibrio ormonale, l'agopuntura può fornire migliore equilibrio psicofisico attraverso rilassare il sistema nervoso, oltre a ridurre lo stress per promuovere l'ovulazione sano e aiutare con problemi di infertilità.

Ginseng

ginseng siberiano, un parente del cinese Panax ginseng, è pensato per ridurre lo stress e può migliorare la resistenza all'insulina e il colesterolo alto. Prodotti reclamizzano ginseng come additivo non contengono abbastanza per avere un effetto sui sintomi PCOS. Nutros.com suggerisce di prendere 300mg a 500mg al giorno in forma di capsule. | Photos.com Tè

SoulCysters rapporti che il tè verde è pensato per ridurre l'appetito, aumentare il bruciare i grassi, e aiutare con la perdita di capelli se consumati quotidianamente da chi soffre di PCOS. Aggiungere una spruzzata di agrumi per il tè verde, o limone o lime a seconda delle preferenze. Questo può aiutare il vostro corpo ad assorbire più sostanze nutritive. Tè comune affronta la resistenza all'insulina più donna hanno aumentando l'attività insulinica più di 15 volte, secondo Mele per la salute. Consumare tè nella sua forma naturale, come l'aggiunta di prodotti lattiero-caseari e zucchero sembra neutralizzare i benefici.
Oli essenziali

Uno dei principali vantaggi di aromaterapia è lo stress riduzione. Quindi ha senso che gli oli essenziali aiuterà chi soffre di PCOS si sentono meglio. La lavanda è utilizzata più per alleviare lo stress e relax. Geranio, un normalizzatore ormonale, è utilizzato per trattare disturbi femminili, come la menopausa e sterilità. Facendo il bagno in una combinazione di questi oli può alleviare lo stress.
Aceto di mele

E 'quasi comico come molti disturbi che possono essere "curati" in aceto di sidro di mele. Per i pazienti con PCOS, tuttavia, una dose di aceto di sidro di mele assunto prima di un pasto ad alto contenuto di carboidrati influenza direttamente l'aumento della glicemia. Secondo il supporto Blog PCOS, in uno studio condotto presso il Dipartimento di Nutrizione dell'Arizona State University, le persone che erano pre-diabetici o insulino-resistente sperimentato una riduzione dei livelli di zucchero nel sangue. Questa è effettivamente la stessa riduzione prevista da farmaci come la metformina usata nei trattamenti PCOS.