L'arte di Self Healing

L'arte di auto-guarigione è guidata da una filosofia che il corpo è per sua natura in grado di curare se stesso. Quando esistono le condizioni ottimali, il corpo umano è la propria meraviglia biologica. Il movimento di auto-guarigione incorpora una vasta gamma di scienze di guarigione. Ayurveda esemplifica il meglio della filosofia e la pratica di auto-guarigione. Con 5000 anni di tecniche e di spiritualità, l'Ayurveda è uno strumento completo ed efficace di auto-guarigione. Altri tali pratiche sono Gua Sha e Reiki. Filosofia

Secondo l'Ayurveda la filosofia, il corpo umano è in grado di guarire se stesso. Olistico online spiega che l'organismo umano è un microcosmo dell'universo, e come un ologramma, una visione del corpo umano è una vista di tutta la realtà. La malattia si verifica quando le persone non si prendono cura di un organismo o di interferire con la sua funzione perfetta previsto. Ogni secondo di ogni giorno, il corpo umano para fuori attacchi da parte di sostanze cancerogene, virus e batteri. Negativo emozioni linfa forza e il corpo si adatta con il suo sistema immunitario. Ayurveda considera il sistema immunitario come una forza intelligente per la guarigione. L'individuo, però, deve tendere al corpo con pratiche di dieta, riposo, igiene e spirituali del caso. Nonostante la propensione umana per creare il caos nel corpo si sforza sempre per l'equilibrio olistico.
Sé

scienza ayurvedica guarda a sé, che è il centro di un essere umano e da cui ogni azione e pensiero irradia. Olistica Online utilizza una metafora di un albero: quando l'acqua le radici, i benefici intero albero. Allo stesso modo, quando si tende a sé, tutto il corpo, fisico e spirituale, raggiunge l'armonia e salute. Non solo si verificano benessere fisico, ma si è creativamente e intellettualmente ispirata. Molti approcci curativi mirano a sanare le cause piuttosto che i sintomi della malattia. In Ayurveda, l'auto deve essere trattata.
Balance

Quando gli esseri umani vivono in armonia con la natura, si rendono conto di benessere accentuato. Nella filosofia ayurvedica, per vivere in equilibrio con la natura è vivere secondo le leggi naturali e il riflusso e fluente ritmo della realtà. Scienza ayurvedica non è puramente teorica. Secondo Olistico online, Ayurveda raccomanda pratiche specifiche per la salute quotidiana, tra cui consigli su dieta, esercizio fisico e mentale, e lo sviluppo di una routine. Un esempio di vivere in armonia con la natura è di mangiare cibi di stagione dalla propria regione. Guarigione ayurvedica impiega anche le erbe, meditazione, dieta, massaggi e sudore per raggiungere la salute ottimale.
Malattia

Secondo l'Ayurveda, tutti sintomi di malattia punto verso una causa più profonda . Se solo alleviare i sintomi, non sarà ripristinare l'equilibrio a qualunque cosa sta facendo ammalare. Ma il bene, anche se impegnativo, notizia è che ogni persona è responsabile della propria salute. Quando un individuo prende decisioni su ciò che si mangia e come vive, che controlla la sua salute. Mentre gli esseri umani spesso fanno scelte poco sagge, la natura risponde sempre allo stesso modo: Essa riflette la mancanza di equilibrio attraverso la malattia. A quel punto, è la scelta dell'individuo di ripristinare o non ripristinare l'armonia e recuperare la salute.
Alternative

Utilizzando strumenti semplici, Gua Sha graffi gua (sangue) appena sotto la sha (pelle). Incontri di antica Asia, Gua Sha trattamenti si basano sulla teoria che ha bloccato l'energia (qi in cinese) è la fonte di malattia e la malattia. Raschiare rilasci qi, creando un ambiente ottimale per la guarigione disturbi come dolori muscolari e mal di testa. Gua Sha è sicuro, ed è possibile eseguire sul yourself.Reiki è una forma non invasiva di guarigione che ha avuto origine in Giappone. E anche i canali bloccati energia (ki in giapponese) in tutto il corpo. Reiki si basa sulla filosofia che il corpo umano è un organismo di auto-guarigione. Utilizzando tecniche di Reiki, e spesso senza toccare il paziente, guaritori bilanciano la forza della vita, che promuove benessere fisico, mentale e spirituale. Reiki può essere praticato uno-contro-uno, da solo e più di distanza.