Cure olistiche per i dolori di pancia

Un mal di stomaco può essere un evento comune per molte persone, ma questo non cambia il fatto che può essere estremamente scomodo e dannoso per la giornata di qualcuno. Molte persone stanno ancora utilizzando rimedi olistici per curare bellyaches, perché efficaci rimedi over-the-counter non sono disponibili, e la maggior parte dei medici non prescrivono medicine per problemi di stomaco che non sono gravi. Apple e Ginger Remedy

rimuovere con attenzione il nucleo da una mela e fetta restante buona parte in pezzi, facendo attenzione a lasciare la pelle intatta. Cospargere una piccola quantità di zucchero e lo zenzero in polvere sopra i pezzi di mela. Il calore nel forno a microonde (in una ciotola per microonde o piastra) per 45 secondi. Mangiare mentre è ancora caldo. Se non si ha voglia di cucinare con un forno a microonde o non hanno uno, cuocere i pezzi di mela in forno a 300 gradi fino a quando i pezzi di mela sono calde (circa 5 a 10 minuti). Assicuratevi di controllare le mele frequentemente per assicurarsi che non li cuocere troppo.

Per le persone che si trovano giace sveglio nel letto di notte con un mal di stomaco, una mela può essere la cosa migliore. Avete mai sentito l'espressione, "una mela al giorno mantiene il medico di torno"? Questo rimedio può respingere il blues mal di pancia.
Riscaldamento Pad e Chiara Soda

soda può essere ancora il miglior rimedio per il mal di stomaco. E 'un vecchio rimedio che le mamme in tutta l'America hanno utilizzato per decenni scorsi. Stick per bibite chiare e liquidi e sorseggiare lentamente su di loro. Sdraiati comodamente in un letto o divano o adagiarsi su una sedia. Posare un rilievo di riscaldamento che è già stato riscaldato in tutta la zona del ventre e permettono di riscaldare la pancia mentre si beve la soda. Se la soda e la combinazione rilievo di riscaldamento non sembra di essere al lavoro o vi è nausea e vomito coinvolto con il mal di stomaco, o se si preferisce un approccio più sano per ottenere una migliore (per esempio, se si preferisce non bere soda o non hanno qualsiasi portata di mano), prova sorseggiando tè freddo invece della soda.

Per i bambini, aggiungere uno o due palline di sorbetto al limone in una tazza di soda chiaro per fare un sorbetto e soda galleggiante. Questo, in combinazione con una piastra elettrica può confortare i bambini malati.
Utilizzando acido Alimenti per la lotta contro la Ache

Prova uno di questi alimenti acidi. La maggior parte delle persone pensa che la peggiore del mondo avrebbero potuto mettere in difficoltà la loro pancia è qualcosa di più acido, ma in alcuni casi, questo aiuta effettivamente. Due rimedi olistici possono aiutare un mal di stomaco. Entrambi sono relativamente poco costosi e coinvolgono ingredienti comuni.

Aggiungere 1-2 cucchiaini di aceto di sidro di mele (biologico, se possibile) a 16 once di acqua fredda. Mescolare bene e sorseggiare per tutto il giorno. Si può anche prendere l'aceto dritto, ma la maggior parte delle persone trovano questo troppo forte e preferiscono mescolandolo con un po 'd'acqua per smorzare il sapore. Aggiungere il miele alla miscela per contrastare l'acidità di aceto di sidro di mele.

Il secondo combattente mal di pancia acido è senape. Pianura senape farà, e si può mangiare direttamente fuori un cucchiaio. In caso contrario, fare un panino aperto-affrontato (carni magre, come il tacchino o di pollo sono i migliori) e aggiungere la senape. Mangiare solo un panino senape è OK troppo.

Una cura più tradizionale ayurvedica per un mal di pancia comporta deglutizione semi di senape che sono stati imbevuti di olio di senape (circa un cucchiaino). O deglutizione 3 grammi di semi di senape in polvere con acqua ad una cura di un mal di stomaco.
Tea

Il tè è una delle cose migliori per il mal di stomaco. Tè nero regolare è quello che in genere viene consigliata, tuttavia, alcune persone preferiscono menta o camomilla. Il vantaggio di camomilla è il fatto che esso ha anche un effetto calmante e tende a far sentire assonnato prima di andare a dormire, quindi è un buon tè da bere prima di coricarsi. Evitare l'aggiunta di latte o panna per il tè. Questo tende a sconvolgere lo stomaco di più. Aggiungere qualche foglia di menta per una tazza di camomilla per risolvere un mal di pancia.