Supplementi per aiutare il dolore al ginocchio

Nonostante popoli migliori corpi sforzi deteriorano, e alcune parti del corpo lo fanno più velocemente di altri. Il ginocchio è un'articolazione che soffre molto di abuso. Fare sport, correre, camminare o anche in piedi stress o, in alcuni casi, i danni al ginocchio. Purtroppo nessun elisir magico è stato sviluppato per mantenere i corpi giovani, e il processo di invecchiamento è a volte doloroso. Quando lo è, la medicina convenzionale o supplementi sono le uniche scelte per alleviare il dolore. Supplementi

Glucosamina e condroitina sono due integratori principali utilizzati per trattare il dolore e rallentare la progressione del danno artrosi all'articolazione del ginocchio. Entrambi sono considerati integratori alimentari e non sono controllati dalla FDA. Glucosamina si verifica naturalmente nel corpo e ha un ruolo nella costruzione della cartilagine. E 'disponibile in forma di pillola e alcuni studi hanno indicato che la glucosamina può essere efficace nel trattamento del dolore al ginocchio, come i farmaci anti-infiammatori non steroidei utilizzati normalmente (FANS).

Generalmente glucosamina non ha gli effetti collaterali negativi di FANS come l'irritazione intestinale e ulcere allo stomaco che lo rendono una scelta più sicura. Condroitina verifica anche naturalmente nel corpo ed è un componente di cartilagine. Condroitina aiuta a mantenere la salute della cartilagine, aiutando ad assorbire fluidi nel tessuto. Si è anche pensato per aiutare a bloccare gli enzimi che distruggono la cartilagine. Oggi è prodotto in forma di pillola, sia da fonti naturali (squalo o manzo cartilagine) o sinteticamente.

Solito glucosamina e condroitina sono presi insieme e talvolta combinato con il manganese, che è anche utile nella costruzione di cartilagine e ridurre il dolore. Gli studi sull'efficacia di questi integratori sono confuse e spesso contraddittorie, tuttavia, la maggior parte degli esperti concordano che gli integratori sono utili. Essi sono più utili nelle fasi iniziali di artrosi del ginocchio. Molti esperti concordano sul fatto che gli integratori devono essere prese su base regolare per da due a quattro mesi prima che qualsiasi risultato positivo è raggiunto.

Un'altra opzione è viscosupplementation che deve essere amministrato da un chirurgo ortopedico. In questo processo acido hylauronic, che si trova naturalmente nel corpo ed è fabbricato come un supplemento (Synvisc e Hyalgan), viene iniettato direttamente nell'articolazione del ginocchio. Normalmente questo comporta una serie di iniezioni date per un periodo di diverse settimane. Il processo è simile a iniezioni di cortisone, ma il sollievo dal dolore è stato riportato per durare più a lungo. Poiché l'acido hylauronic è una sostanza naturale, non ha i possibili effetti collaterali del cortisone che comprendono un aumento del rischio di infezione.
Attenzione

Gli effetti di glucosamina e condroitina sui bambini non ancora nati non sono stati studiati. Le donne in gravidanza o coloro che possono diventare incinte non devono assumere questi integratori. Anche la glucosamina viene estratta da granchi, aragoste o gusci di gamberetti e di coloro che sono allergici ai crostacei dovrebbe consultare un medico prima di assumere la sostanza. Tuttavia, la maggior parte delle allergie sono le proteine ​​del pesce conchiglia, e la glucosamina viene estratta da un carboidrato.

La glucosamina è un amino zucchero e possono influenzare negativamente i diabetici. Condroitina non può essere un prodotto sicuro sia in quanto è simile nella struttura al eparina che è un potente anticoagulante. Le persone che sono su per fluidificare il sangue farmaci o la terapia con aspirina al giorno devono avere la loro coagulazione del sangue monitorato come l'aggiunta di condroitina può causare sanguinamento.