Home Metodi colon

Metodi colon sono modi di pulizia del colon o intestino crasso. Il colon è uno degli organi principali che aiuta a mantenere il corpo pulito e privo di tossine. Il corpo si pulisce attraverso i movimenti intestinali regolari. Ma se la stipsi o altri problemi gastrointestinali impediscono o ritardano l'eliminazione, queste tossine e rifiuti vengono riassorbiti dal colon. Mantenendo il corpo senza malattie eliminando rifiuti pericolosi e sostanze tossiche è una delle principali funzioni del colon. Ma a volte le esigenze del colon aiutare sbarazzarsi di accumulo di materia fecale. Home Metodi colon sono popolari ed efficaci a lavare via i residui nel colon. Bere acqua

Uno dei modi migliori per mantenere il colon pulito è da bere molta acqua o liquidi a base di acqua ogni giorno. L'American Dietetic Association suggerisce che ogni bevanda adulto almeno 8-10 bicchieri di liquidi al giorno. Acqua aggiunge alla rinfusa per la materia fecale, rendendo grandi e sciolti sgabelli che sono facili da superare. L'acqua aiuta anche a lubrificare l'intero tratto digestivo così alimenti sono meglio trattati che passano attraverso il corpo. Acqua, succhi di frutta e succhi di verdura sono tutte buone fonti di fluidi. Ma evitare di caffè, bibite e alcolici.
Enema Kit

clisteri sono stati una parte di umano auto-cura per secoli. Il processo di lava letteralmente via la materia fecale e altri rifiuti nel colon. Ci sono molti kit di clistere a casa venduti in negozi di droga. Questi prodotti contengono una bottiglia riempita con acqua o soluzione salina. Vi è un tubo stretto attaccato alla parte superiore per inserire nel retto. Una volta inserito il tubo si spremere la bottiglia fino a quando tutto il liquido si riversa nel retto inferiore. È quindi attendere per 30 minuti a 1 ora. L'acqua scioglie i rifiuti nell'intestino inferiore per facilitare un movimento intestinale. Clisteri sono sicuri da usare se fatto correttamente. Siate certi di leggere e seguire tutte le indicazioni sull'etichetta per prevenire ogni danno. | Photos.com Altri metodi

Ci sono molti tipi di lassativi e di emollienti delle feci su il mercato. La Mayo Clinic, nel suo articolo "La stitichezza," suggerisce di utilizzare questi rimedi OTC come trattamento per la stitichezza. Questi prodotti funzionano in modi diversi, ma che portano ad un movimento di viscere. Ci sono anche detergenti colon erbe sul mercato. Questi contengono erbe come aloe vera che stimolano le contrazioni muscolari negli intestini. Questo movimento aiuta a spingere i rifiuti attraverso il colon e il retto. Negozi di prodotti naturali vendono questi prodotti.