Come sbarazzarsi di cellulite Minore Con Home Rimedi

Cellulite proviene da collezioni di grasso che spingono contro il tessuto connettivo sotto la pelle. La cellulite si trova comunemente sul sedere, fianchi, cosce e pancia. Molti fattori attribuiscono alla cellulite. Alcuni di essi includono l'età, la tenuta della pelle e la quantità di grasso che si trova sul vostro corpo. Se hai la cellulite, probabilmente non piace e lo vogliono più. Molti scelgono di avere un intervento chirurgico per rimuoverlo, ma si potrebbe voler provare alcuni rimedi casa comune prima di decidere di vedere un chirurgo plastico. Coffee Scrub

La caffeina è un ingrediente considerato efficace per sbarazzarsi della cellulite. Questo è perché ha proprietà in esso che restringe i vasi sanguigni, rendendo la pelle un aspetto più stretto. Misurare due tazze di caffè macinato fresco e asciutto. Quando si sta prendendo un bagno o doccia, strofinare i fondi di caffè sulle aree da migliorare. Fate questo in un movimento circolare. Quando hai finito, sciacquare il caffè macina off. Ripetere questo processo due volte a settimana.
Massaggi

massaggiatori elettronici sono un metodo comune nel trattamento della cellulite senza intervento chirurgico. Non è necessario spendere un sacco di soldi per un massaggiatore elettronico, tuttavia, perché si può fare il vostro proprio. Usando una spazzola morbida, massaggiare la pelle con un movimento circolare. Massaggiare ogni sezione per cinque-dieci minuti. Ripetere questo processo ogni giorno.
Una dieta bilanciata

Secondo Kim Ulen, supervisore del reparto di cura della pelle al Cal-a-Vie Spa in California , mangiare una dieta sana aiuterà a ripristinare il corpo ad uno stato più equilibrato, che si tradurrà in una riduzione della cellulite. Mangiare una dieta equilibrata aiuterà anche a mantenere il vostro peso, che aiuterà anche a ridurre la cellulite.
Esercizio

esercizio fisico regolare è incredibilmente utile per eliminare la cellulite naturalmente . Esecuzione di esercizi che si concentrano sulle cosce, fianchi, addominali e la schiena contribuirà a ridurre la cellulite. Lo yoga può anche essere utile per eliminare la cellulite. Stretching ed esercizi trovati in routine di yoga di respirazione si dice per aiutare a ridurre la quantità di cellulite. Potete trovare mosse di yoga e altri piani di esercizio in linea, nei libri o andando in palestra e lavorare con un istruttore.