Farmaci naturali per l'ADHD e Sleeping

insonnia e sonno agitato sono comuni sintomi di deficit di attenzione /iperattività (ADHD ) . Fortunatamente, l'insonnia è uno dei sintomi più facili per il trattamento di ADHD utilizzando rimedi naturopatica . Melissa

L'erba melissa, chiamato anche Melissa , è un popolare membro , medicinale della famiglia della menta . L'Università del Maryland Medical Center , un pioniere nel campo della naturopatia , riferisce che gli studi hanno confermato la capacità di melissa per migliorare il sonno .
Camomilla

camomilla tedesca è una delle erbe medicinali più usati per i bambini con ADHD . Tradizionalmente viene impiegata per alleviare i sintomi di ansia e insonnia .
Melatonina

melatonina , un potente antiossidante con pochi effetti collaterali noti , in grado di ridurre i sintomi di insonnia in le persone con ADHD . Una dose di uno a tre milligrammi è comunemente raccomandato .
Radice di valeriana

Valeriana radice è uno dei più potenti ed efficaci gli integratori a base di erbe disponibili . Aiuta ad alleviare l'insonnia senza causare " postumi della sbronza " o sentimento intontito il giorno successivo.
Luppolo

Luppolo sono utili per il trattamento di disturbi del sonno nelle persone con ADHD . Essi sono tradizionalmente utilizzati per il trattamento di episodi lievi di insonnia o nightrmares .