Come soddisfare la sete eccessiva

La sete è una stecca avviata dal corpo - che richiede una persona di bere liquidi - di solito per saziare una sensazione di asciutto in gola o della bocca. Sudorazione, minzione e vomito sono tra le cose che possono causare a eliminare più acqua e sale che si prende in Ciò provoca disidratazione e la sete. L'acqua potabile è generalmente sano, ma persistente sete eccessiva può indicare un problema fisico o emotivo sottostante. Sete eccessiva, vissuta senza una ragione notevole, si parla di polidipsia. Soluzioni at-home semplici possono alleviare il fastidio di un episodio occasionale di sete eccessiva. Cose che ti serviranno
2 manghi prime
Zucchero
Foglia di menta pasta
cumino in polvere di semi di pagina 1/2 limone
Salgemma
Miele
Succo di pomodoro fresco
Sour mela verde
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determinare se un'attività è responsabile della sensazione di sete eccessiva. Cibi piccanti o caldi che consumano, l'esposizione a temperature calde e l'attività fisica, possono tutti aumentare la vostra sete.
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Notate quanta acqua si sta consumando ogni giorno. A partire dal 2010, le relazioni Mayo Clinic che, in generale, i medici raccomandano bere otto o nove bicchieri di acqua al giorno. Attivamente consumare tale importo per idratare il corpo.
3

Regolare l'assunzione di liquidi in base alla vostra attività fisica e dintorni. Se siete in un ambiente asciutto, caldo, o partecipa a più attività fisica che si fa normalmente, aumentare l'assunzione di liquidi.
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Considerare i rimedi naturali, se sete eccessiva persiste. La terapia cibo cinese suggerisce opzioni at-home per sete eccessiva.

Per una sola volta a casa rimedio, lavare due manghi prime e tagliarle a tocchetti. Aggiungere mezza tazza di zucchero alla frutta: Mix, e poi lessarli in acqua fino a che diventino morbide. Aggiungere un cucchiaino di menta pasta foglia, mezzo cucchiaino di polvere di semi di cumino e il sale a piacere. Raffreddare prima di bere. Manghi aiutare a prevenire la perdita di acqua dal corpo, e gli aiuti con sete eccessiva e colpo di calore uniforme.

È anche possibile mescolare il succo di mezzo limone tagliato in acqua tiepida può aiutare la sete eccessiva. Aggiungere un pizzico di sale grosso per il composto e bere lentamente. Goherbalremedies.com detta cibi acidi, tra cui limoni, consolidare e arrestare la perdita di liquidi, permettendo così al corpo di trattenere liquidi e fermare la sete eccessiva.
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Immergere una mela verde acido non tagliato in acqua bollente. Rimuovere l'acqua e la mela dal fuoco e lasciare che la mela per fare il bagno durante la notte. La mattina seguente, togliere la mela ed eliminare l'acqua. Estrarre il succo del frutto. Questo può essere fatto schiacciando la mela. Bere l'estratto e ripetere il processo ogni giorno, per cinque a sette giorni.

Un'altra opzione è quella di aggiungere miele o zucchero al succo di pomodoro fatta con pomodori freschi. Bere il succo al giorno per 5-7 giorni consecutivi per saziare la sete, suggerisce Goherbalremedies.com.
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consultare un medico se la sete eccessiva persiste, e non può essere placata. Il diabete può causare sete, quindi è importante per escludere condizioni mediche. In alcuni casi, un forte bisogno di bere può anche indicare un problema psicologico - in modo da chiedere il parere del proprio medico

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