Come dare un massaggio Hot

Che si tratti di un massaggio con olio caldo, o la terapia con pietre calde, il calore è l'ingrediente essenziale in queste tecniche di massaggio. L'intera esperienza di massaggio può essere avvolto in calore sensuale e rilassante dal minuto inizia fino a quando il minuto finisce. Dalla sala riscaldata per gli oli riscaldati e rocce riscaldate, dando un massaggio caldo dovrebbe essere un'esperienza olistica. Istruzioni
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Infondere calore verso l'esperienza di massaggio prima del suo inizio. Riscaldare la camera di temperatura del corpo per evitare di freddo. Posizionare gli elementi riscaldanti caldi sotto il corpo, come un coperchio tavolo riscaldato o rilievi di riscaldamento poco costoso. Si desidera che la persona rilassata piuttosto che tesa.
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Posizionamento calda, asciugamani umidi su tutta la zona da massaggiare. Pacchetti di calore funzionano pure. Questo aprirà i pori e preparare il corpo a ricevere le proprietà curative di olio caldo, come il sesamo, accompagnati da oli essenziali profumati e la guarigione. Scegliendo la miscela più appropriata di oli essenziali dipenderà da quale parte del corpo è in trattamento. Per esempio, se i problemi nei seni e la testa sono un problema, oli come menta piperita, menta ed eucalipto sarebbe opportuno.
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Applicare la luce alla pressione profonda, prima con i tacchi delle le mani, e poi l'intero mani per aiutare la pelle ad assorbire gli oli caldi. Questo impasto della pelle aiuta calore e gli oli di penetrare in profondità nei muscoli, dove sono più necessarie. La pressione si usa dipende dal tipo di massaggio si stanno dando. Un massaggio indonesiano è considerato un massaggio profondo del tessuto che, massaggi aromaterapici tendono ad essere rilassante e calmante.
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Drappo un lenzuolo sopra la schiena del soggetto e si applicano pietre calde. Questo metodo di massaggio doppio combina massaggio con olio caldo e hot stone therapy in una profonda rilassante muscolare penetrante. Le pietre agiscono come mitigatori punti di pressione e di inviare una dose supplementare di calore per le zone difficili. È inoltre possibile utilizzare le pietre per fare pressione in aree che richiedono maggiore attenzione. Dopo che le pietre si sono raffreddati, togliere il foglio e utilizzare le pietre per applicare tecniche di massaggio svedese.