Come utilizzare Programmazione Neuro Linguistica per trattare fobie

Programmazione Neuro Linguistica o PNL, è un sistema di più di 40 anni, progettato per eliminare presumibilmente pensieri e abitudini negative e migliorare il proprio business e la vita sociale. Mentre alcuni praticanti fanno affermazioni esagerate sulla sua efficacia, molte persone riferiscono di aver conquistato esperienze traumatiche e le fobie con la PNL, spesso in breve tempo. Vari metodi sono impiegati per raggiungere questi risultati, ma tutti si basano molto sulla visualizzazione e immagini sensoriali. Cose che ti serviranno
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Scopri la verità sulla Programmazione Neuro Linguistica
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Visita di un Web sito o di leggere un libro che spiega quello che la PNL è tutto. Una buona sintesi è disponibile all'indirizzo il cambiamento che è Right Now sito Web (vedi Risorse).
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Limita la ricerca a metodi NLP che gli esperti usano specificatamente per il trattamento di fobie, come la fobia di rilascio, ancoraggio e la terapia linea del tempo. Guarda un video di una linea di seduta di terapia effettivo tempo sul sito Web TimeLineTherapy (vedi Risorse).
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Annotare o stampare i fatti pertinenti, nonché le eventuali domande che potete avere circa il processo, e salvare queste liste per future consultazioni.
Trovare un locale NLP Practitioner
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Cercare un professionista PNL nella tua zona utilizzando una raccomandazione da un amico , vendita, acquisto 6

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contatto uno o più dei nomi che trovate. > le tue domande pronte, tra cui le query su ciò che la terapia la persona usa, la lunghezza del tempo necessario per la terapia e il suo costo.
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fissare un appuntamento.
Preparare per la sessione
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preparare per il vostro appuntamento facendo qualche ulteriore ricerca sul metodo il terapeuta userà.
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Cercare casi di studio per scoprire cosa succede in una sessione. Si noti in particolare che tipo di immaginazione guidata può essere coinvolta.
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partecipare attivamente alla vostra sessione di terapia. Buoni risultati con la PNL sono possibili solo con la tua piena collaborazione.