Usi pratici per olio di cocco

L'olio di cocco è un olio alimentare derivato da noci di cocco che ha decine di usi differenti, dalla cucina alla guarigione. E 'stato usato in luoghi tropicali per migliaia di anni, e ora è diffuso in tutto il mondo. E 'ad alto contenuto di grassi saturi, ha una lunga durata e un punto di 76 gradi Fahrenheit di fusione, che lo rende ideale per la cottura. Ci sono un certo numero di usi pratici per questo olio polivalente. Benefici per la salute

L'olio di cocco è stato chiamato il "olio dietetico sano sulla terra", con una vasta gamma di benefici connessi al suo nome. Secondo "The Oil Miracle di cocco" (2004) di Bruce Fife, l'olio di cocco aiuta a proteggere contro il cancro, il diabete e le malattie cardiache, e agisce come antiossidante. L'olio di cocco aiuta anche nella digestione perché i suoi grassi saturi hanno proprietà antibatteriche che aiutano a controllare i parassiti legati a problemi digestivi. Inoltre aiuta a stimolare il metabolismo, il che lo rende ideale per coloro che lavorano regolarmente e hanno bisogno di aumentare l'energia.
Fisica Usi

Ci sono molti usi pratici per l'olio di cocco come un trattamento topico. Esso può essere applicato a tagli sulla pelle per promuovere la guarigione perché forma un sottile strato che protegge la ferita da elementi esterni ed accelera il processo di guarigione per riparare un tessuto danneggiato, ma può anche ridurre le cicatrici. Può essere utilizzato come idratante per la pelle secca, proprio come una lozione. In modo simile, può essere un balsamo per capelli o rimedio forfora, applicato sulla pelle dopo la rasatura, e utilizzato come deodorante (in miscela con amido di mais e bicarbonato di sodio).
Cucinare

Cucinare è la zona in cui l'olio di cocco può essere il più noto. Perché ha un punto di fuoco basso, è molto popolare. Si può sostituire il burro o grasso per ungere teglie, fondendo in pentole per la cottura, rosolare o anche l'aggiunta di frullati. E 'ideale per mescolare patatine fritte, cucinare le verdure o l'aggiunta di pasta. Perché ha così tanti benefici per la salute e meno calorie rispetto ai suoi omologhi, olio di cocco può essere una sana alternativa alla margarina, burro e altri oli.
Stress Relief

Cocco olio può anche fornire sollievo dallo stress. Mentale stanchezza, mal di testa o emicrania possono essere aiutati da versare olio di cocco sulla punta delle dita e massaggiare con decisione nelle tempie e sulla fronte con movimenti circolari. L'aroma naturale è rilassante e le proprietà dell'olio di cocco in combinazione con il massaggio è calmante.
Casalinghi

L'olio di cocco può essere usato come dentifricio se mescolato con bicarbonato di sodio, come uno struccante idratante, e come balsamo per le labbra. Con questi ultimi due di questi articoli per la casa non è necessario per mescolare l'olio di cocco con qualsiasi cosa per ottenere risultati: Basta applicarlo a un batuffolo di cotone e passarlo sopra gli occhi per rimuovere il trucco, e le labbra per idratare. Può essere utilizzato anche come un lubrificante in articoli per la casa, come serrature, catene di bicicletta, e porta o armadio cerniere cigolanti. Perché è a base minerale può essere utilizzato per aiutare con i motori a base minerale, pure.