Home Remedy per un piede di erbe Detox

Nelle società moderne, le persone sono bombardati da tossine chimiche ingerite, oltre che da acqua e l'inquinamento atmosferico. Programmi di disintossicazione commerciali sono disponibili per la pulizia interna ed esterna del corpo. Un metodo popolare di disintossicazione del corpo è quello di applicare tamponi ai piedi. Rilievi del piede del detox possono essere comprati o realizzati sul proprio utilizzando le erbe. Herb selezione

Molte erbe hanno proprietà disintossicanti. Anche se tradizionalmente preso come un tè o ingerito come integratore, erbe hanno anche benefici quando applicato localmente. Le erbe possono essere mescolati e applicati i piedi per tirare fuori le tossine durante il sonno o possono essere immersi e utilizzati come un piede ammollo.

Creazione di una miscela di erbe benefiche esalta i poteri tossina-eliminazione delle erbe. Considerare ficcare radice per le sue proprietà anti-infiammatorie e immunitarie e la pulizia linfatico. Radice di Echinacea aumenta la funzione immunitaria, e l'aglio è popolare per stimolare la funzione immunitaria e per le proprietà di salute del cuore.

Luppolo fiori possono essere aggiunti alla miscela di disintossicazione per problemi di pelle come l'eczema e anche per calmare la tensione nervosa. Aiuti di fiori di lavanda con reumatismi, nevralgie e insonnia. Foglia di menta piperita ha proprietà antisettiche e anestetiche leggero e aggiunge anche un piacevole profumo per la terapia di disintossicazione in casa.
Process

Raccogliere le erbe che si intende utilizzare per il rilievo del piede del detox . Rompere le foglie e le radici a pezzetti di circa un quarto di tazza di ogni erba. Mettere il composto in un pentolino. Aggiungere acqua sufficiente a coprire le erbe e di calore fino a quando il composto inizia a bollire. Togliere dal fuoco, scolare e lasciare raffreddare

Creazione rilievi del piede per la miscela a base di erbe può essere fatto a buon mercato,. Tuttavia, dovrebbero essere resistenti a perdite. Un medico, auto-bastone tampone di garza con supporto in plastica che si trova a circa 3 - a piazza 4 pollici funziona bene. Un quadrato di garza sostenuto da un pezzo di cellophane funziona anche. Utilizzare nastro medico per questo metodo in modo che non tira la pelle quando viene rimosso.

Luogo della miscela di erbe sul pad, parte di plastica fuori, e il nastro il pad per l'arco del piede. Accuratamente messo su un paio di calzini in caso l'umidità fuoriesce dai cuscinetti. Al risveglio, rimuovere i rilievi del piede e buttarli via.

Per un piede detox semplice ammollo, mettere abbastanza acqua molto calda in un contenitore per coprire i piedi. Aggiungere 2 tazze di aceto di sidro di mele e 2 cucchiai. di pepe di Caienna. Toss in una varietà di erbe. Rilassatevi e godetevi i piedi fino a quando l'acqua si raffredda.
Inserito Ingredienti

Creazione di una miscela di erbe con ingredienti aggiuntivi possono migliorare l'impatto disintossicante di un piede di disintossicazione in casa . Sale marino, bentonite, bicarbonato di sodio e sali di Epsom possono essere miscelati facilmente con le erbe. Bentonite è particolarmente utile per disegnare le tossine.
Raccomandazioni

Riferimento a una enciclopedia delle erbe è utile al momento di scegliere le erbe per la disintossicazione. L'elenco delle erbe disintossicanti è ampia e conoscere le numerose varietà vi permetterà di creare molte combinazioni, come rivitalizzante o rilassante miscele.