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Effetti negativi di sostanze chimicheprodotti chimici artificiali e pericolosi sono difficili da evitare, in quanto possono essere trovati un po 'ovunque. Conoscere ciò che queste sostanze chimiche fanno e come evitarli vi aiuta a fare scelte migliori per la salute ogni giorno, quindi è possibile proteggere il vostro benessere e di quella della tua famiglia. Leggere le etichette, negozio biologico, esplorare medicina alternativa e fare scelte verdi. Additivi alimentari Imparare a leggere le etichette può aiutare a identificare sostanze chimiche potenzialmente tossiche. cibi moderni e trasformati sono una ricca fonte di conservanti artificiali, coloranti, aromi e altre sostanze chimiche per il controllo struttura e la consistenza. Colori artificiali come Amarant, eritrosina tartrazina e provocano asma, eczema, iperattività e danni genetici negli animali. Conservanti come solfiti e benzoati sono effettivamente gli antibiotici e sono legati alle allergie, asma e ridotto assorbimento dei nutrienti. Il MSG condimento causa i problemi del sistema nervoso centrale, quali iperattività, mal di testa, vertigini e nausea. Leggere le etichette al momento dell'acquisto di alimenti trasformati e confezionati, e fare acquisti biologici, quando possibile. Molti farmaci di tutti i giorni sono dotati di effetti collaterali e rischi potenziali, causando ulteriori complicazioni e problemi di salute. Antibiotici ridurre l'assorbimento dei nutrienti e distruggere batteri probiotici benefici nel tratto digestivo. Aspirina danni ai tessuti dell'apparato digerente, provoca ulcerazioni e provoca la disfunzione erettile negli uomini. In una dichiarazione del 2008 dal Centro Nazionale per la prevenzione infortuni e di controllo, è stato annunciato che decine di migliaia di persone muoiono negli Stati Uniti ogni anno da overdose di prescrizione di farmaci, in particolare analgesici come gli oppiacei. Sotto la supervisione di un operatore sanitario, esplorare trattamenti alternativi che offrono vantaggi sicuri e olistica oltre le prescrizioni. Secondo Annmaree Kane e Christina Neubert, autori di "Vivere Verde", frutta, bacche e verdure irrorate con pesticidi possono provocare il cancro, la neurotossicità, tossicità d'organo, l'ormone della perturbazione e difetti di nascita. Quelli da evitare a causa della loro residui chimici sono elencati come il grano, pere, cavoli, nettarine, pomodori, mele, vino, broccoli /cavolfiori, cipolle, sedano, cetrioli e uva passa, uva sultanina e uva. Quando possibile, consumano frutta e verdura biologica per evitare queste sostanze chimiche nocive. creme idratanti, creme, creme solari e altri prodotti per la cura della pelle spesso contengono sostanze chimiche nocive, provocando reazioni allergiche e tumorali. Secondo uno studio condotto dal gruppo di lavoro ambientale nel 2005, oltre il 78 per cento dei prodotti cosmetici sul mercato contiene impurità pericolose, dannose sostanze cancerogene e perturbatori ormonali. Molte sostanze chimiche, come i parabeni, che si trovano in prodotti per la cura personale sono assorbiti nel flusso sanguigno e organi dopo l'applicazione. Le persone sono incoraggiati ad utilizzare collutori e dentifrici chimici ogni giorno, nonostante l'elenco degli ingredienti che si trovano comunemente in entrambi che includono benzoati, parabeni, solfati di sodio-lauril, alcool e perossido di idrogeno. Triclosan, un pesticida chimico comunemente presente in molti saponi e dentifrici, provoca allergie ed è pericoloso per i feti non ancora nati. Secondo uno studio pubblicato nel Cyberjournal ortodontico da Narsinhbhai Patel Dental College nel 2011, i ricercatori hanno trovato triclosan prodotti danneggiano il fegato, i reni, il cuore, i polmoni e il sistema immunitario, se ingerite per lunghi periodi di tempo.
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