Quali persone hanno la più alta longevità?

Quanto tempo una persona molto probabilmente in diretta comporta una serie di fattori. Il paese di residenza è un indicatore. Gioca anche una parte è la dieta e stile di vita. Fattori sociali quali lo stato civile dare un altro indizio. L'inattività fisica, fumo, alcol, uso di droghe e il peso sono tutti fattori che possono influenzare la durata della vita di una persona. Località

Dove vive la persona può essere un fattore determinante per la longevità. La più lunga aspettativa di vita media è a Monaco, a 89,73 anni, con l'aspettativa di vita di una donna di essere 93,84 anni e l'uomo è a 85.77. Secondo in linea è Macao, una regione della Repubblica Popolare Cinese. Vanta la longevità secondo più alto del mondo a partire dal 2010, con una speranza di vita media di 84,36 anni.
Alimentari

persone che mangiano una dieta sana vivono più a lungo quelli che non lo fanno. Giappone, dove la maggior parte del cibo mangiato è basata su come andrà a beneficio della salute di una persona al contrario di come sarà il gusto, ha una delle più lunghe durate di vita media in tutto il mondo. Invece di carne rossa, i giapponesi consumano grandi quantità di pesce. Inoltre mangiano un sacco di prodotti di soia, che sono noti per essere buono per il cuore e per aiutare la pressione sanguigna rimane bassa e stabile. I giapponesi tendono anche a mangiare porzioni di cibo che sono circa la metà di quello che si potrebbe consumare negli Stati Uniti, prevenire l'obesità.
Attività fisica

Le persone che sono fisicamente più attivi tendono a vivere più a lungo rispetto ai loro coetanei sedentari. Anche le persone che sono in sovrappeso o obesi possono aumentare la loro durata di vita con l'esercizio. Secondo la Harvard School of Public Health, "fisicamente attive, le donne, hanno quasi una flessione a due volte e mezzo in pericolo di morte su donne inattive". Inoltre, "l'inattività fisica (meno di 3,5 ore a settimana) rappresenta il 31 per cento di tutte le morti premature".
Fattori sociologici

In uno studio di ricerca che è stato avviato da Lewis Terman, poi continuata da Leslie Martin, Ph.D. e Howard Friedman, Ph.D., del libro "Il Progetto Longevità" co-autori, le donne che sono divorziati hanno una aspettativa di vita più lunga rispetto a quelli che sono sposati. Secondo lo studio, le donne tendono a trovare se stessi dopo il divorzio e può essere un'esperienza liberante. D'altra parte, gli uomini tendono a non fare così come le donne dopo un divorzio, e sono più probabilità di morire in età più giovane rispetto ai loro coetanei maschi sposati.