Come affrontare una balbuzie

Vivere con una balbuzie può essere frustrante, non importa quale sia la vostra età. Anche se comune nei bambini con crescita muscoli della bocca, la balbuzie è generalmente considerato anormale negli adulti e di solito è trattata come un problema psicologico. Non si sa perché la gente balbettano, o se ognuno balbetta per un motivo diverso da tutti gli altri. Questo scrittore ha avuto a che fare con una balbuzie quasi tutta la sua vita. Questo consiglio è orientata più per il balbuziente moderato. Cose che ti serviranno
medico, dentista o il pediatra
Internet
Thesaurus
scheda Library (opzionale) per registratore a cassette o altro dispositivo di registrazione
Mostra più istruzioni
E 'facile per voi per dire
1

Vai al tuo medico, dentista o il pediatra per essere sicuri che non ci sia alcuna ragione fisica come una crescita che può causare a balbettare. Ciò è particolarmente importante se sei un adulto che improvvisamente inizia a balbettare senza motivo. Se non si trova un motivo fisico, il medico può consigliare di vedere un logopedista o psicologo, il che suggerisce che avete una paura di comunicazione con gli altri.
2

Se si è certi che il la diagnosi è sbagliata, registrare se stessi parlando con un registratore a cassette o altro dispositivo di registrazione. Record per un paio d'ore in modo che si è sicuri di registrare se stessi parlando quando non ti senti così consapevole di essere registrato. Vuoi sentire se stessi come gli altri si sentono.
3

Prendere nota di ciò che suona avete più difficoltà a pronunciare. Quando si parla d'ora in poi, prova a sostituire altre parole per quelle parole che danno il disturbo. Utilizzare un thesaurus per trovare altre opzioni di parola.
4

Leggere ad alta voce quando è possibile per i vostri animali domestici, giocattoli, opere d'arte o amici non giudica. Scegli una storia si può davvero perdersi in, in modo da godere l'esercizio.
5

Canta e ascoltare se balbettano. Registrare se se si pensa che sarà di aiuto. Se non lo fai balbettare quando si canta, poi far finta che si sta cantando in monotona o rap ogni volta che si sta parlando.
6

leggere come molti libri sulla balbuzie come si può. Anche se non sei d'accordo con gli autori, possono ancora darvi alcuni buoni consigli. Controllate il sito web per la Fondazione balbuzie d'America, anche.