Come utilizzare Home rimedi per prevenire la gotta

La gotta è una forma di artrite che si verifica quando c'è troppo acido urico nel sangue. L'acido urico è prodotta naturalmente dal corpo e si suppone che sia escreto dai reni e urine. Se abbiamo la normale quantità di acido urico e il nostro corpo non sbarazzarsi di esso come dovrebbe o se abbiamo un eccesso di acido urico che si è accumulato, la gotta si verifica. La gotta può accadere in qualsiasi comune ma solitamente effetti l'alluce. Ci sono modi naturali per prevenire la gotta si verifichi e ci sono modi per alleviare il dolore, se hai già la gotta. Cose che ti serviranno
Ciliegie
polvere di carbone
Qualsiasi tipo di tisana
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Prevenire Gotta
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Mangia 10 a 30 ciliegie al giorno. Se hai già la gotta, mangiando ciliegie può alleviare il dolore di gotta. Se non avete mai avuto la gotta o ha avuto in passato e vuole evitare che si ripetano, mangiando ciliegie può aiutare a prevenire la gotta. Finché si mantiene mangiare ciliegie, questo impedirà la gotta del tutto.
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Evitare di mangiare alcuni alimenti come le acciughe, cervello, cuore, fegato, reni, estratti di carne, sugo, carne contenenti carne tritata, cozze , animelle e sardine. Questi alimenti sono ricchi di purine e di mangiare troppo provoca la gotta.
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Bere tisane. Le tisane possono scovare l'eccesso di acido urico dal sangue. Anche bere molta acqua può scovare il vostro sistema e mantenere i livelli di acido urico normale.
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stare lontano da alcol. Se avete una storia di gotta allora si dovrebbe stare lontano da alcol del tutto dal momento che può causare gotta così come alimenti ad alto purine in loro. Birra e vino sono i principali tipi di alcol che manterrà l'acido urico di uscire il nostro corpo. Se lo fai bere alcool assicuratevi di mangiare cracker, formaggio, o frutta con esso.
Alleviare il dolore di gotta
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Mescolare 1/2 tazza di polvere attiva carbone di legna con un paio di cucchiaini di semi di lino. Terra carboncino e semi di lino insieme in un frullatore e aggiungere abbastanza acqua calda per fare una pasta. Applicare questa pasta alla zona infetta e coprire con un panno. Modificare questo ogni 4 ore o lasciarlo acceso durante la notte ma attenzione perché le macchie di carbone e può rovinare la vostra biancheria da letto.
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Mescolare 1/2 tazza di carbone per riscaldare l'acqua per fare una pasta. Mettere a bagno la zona infetta per 30 a 60 minuti. Assicurarsi di utilizzare una vasca o bacino di non usare di nuovo perché il carbone si macchia e rovina.
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Prendete 1/2 a 1 cucchiaino di polvere di carbone attivo per via orale 4 volte al giorno , appena ti svegli la mattina, a mezzogiorno, a metà pomeriggio, e prima di coricarsi per prevenire la gotta. Il carbone da prendere per bocca in questo modo può aiutare a ridurre i livelli di acido urico nel sangue. Sì suona lordo, ma è un modo per prevenire la gotta accada, in primo luogo.
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Tenere il giunto infetto elevata. La gotta è molto dolorosa e la persona che soffre di gotta avrà difficoltà a rilassarsi, ma per rilassarsi e elevando il giunto infetto, è possibile alleviare il dolore.
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Prendere un antidolorifico che riduce l'infiammazione. Il dolore di gotta è causata da infiammazione in tutto il comune. Il migliore al banco antidolorifico sarebbe ibuprofene perché aiuta a ridurre l'infiammazione.
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applicare ghiaccio sulla zona infetta. Se il giunto infetto non è troppo tenero al tatto, è possibile utilizzare il ghiaccio senza causare più dolore. Il ghiaccio sarà intorpidire la zona e alleviare il dolore. Cercate di mantenere il ghiaccio per dieci minuti ogni volta e cambiare in base alle esigenze.