Informazioni su olio di cocco

L'olio di cocco è un ingrediente comune in molti cosmetici per la pelle e capelli. E 'un olio di base popolare per l'aggiunta di oli essenziali aromaterapia a. Ma è anche un olio versatile utilizzato per alimenti, integratori alimentari e come fonte potenziale di biodiesel. L'olio di cocco è uno degli oli da cucina raccomandate al posto di strutto o oli con grassi saturi. Tipi

Ci sono quattro tipi di base di oli di cocco fatti in commercio - vergine, raffinato, idrogenato e frazionato. Olio vergine è il tipo utilizzato per i prodotti alimentari o integratori alimentari. Olio raffinato (chiamato anche olio di copra), è la carne di cocco che è stato essiccato (e ha un cattivo odore), poi trattato con prodotti chimici e filata in un robot da centrifuga per rimuovere alcuni l'odore e lo sporco. Olio idrogenato ha acidi (come l'acido melaic) aggiunto ad esso per fare un olio con un più alto contenuto di grassi. Esso contiene più grassi saturi di olio vergine e può essere vietato in alcuni luoghi come New York City. Olio di cocco frazionato ha avuto la maggior parte dei prodotti chimici rimossi ed è solo grasso liquido.
Usi dell'olio

olio di cocco vergine vergine di cocco viene utilizzato in cucina, prese direttamente come un integratore nutrizionale ed è utilizzato anche in oli da massaggio. E 'il più leggero degli oli di cocco ed è più facilmente assorbito dalla pelle. Può essere aggiunto all'acqua del bagno o per lavare i capelli per aiutare a mantenere la pelle ed i capelli morbida ed elastica. Se assunto come integratore alimentare, è considerato un tonico generale per impedirti di ottenere una varietà di disturbi, tra cui le malattie cardiache. E 'anche a volte applicato direttamente su infezioni da lieviti sui genitali per il sollievo.
Attenzione

Di più non è meglio quando si tratta di olio di cocco consumando. Hai ancora bisogno di mangiare una grande varietà di cibi a basso contenuto di grassi e un sacco di frutta e verdura. Olio di cocco vergine può essere un sostituto a basso contenuto calorico per alcuni oli da cucina e un accorciamento. Inoltre, anche se l'olio di cocco vergine è commercializzato come olio extravergine, non c'è differenza. L'industria olio di cocco non è regolamentata, in modo da parlare con il vostro medico prima di prendere l'olio di cocco come supplemento.
Biofuel Potenziale

L'olio di cocco è stato utilizzato come olio per la lampada secoli. Dal momento che la domanda di carburanti alternativi è aumentata, l'olio più di cocco ha trovato la sua strada in motori come lubrificante e come combustibile. Esso ha emissioni inferiori rispetto a gasolio o benzina. Le Filippine non solo produce l'olio più di cocco al mondo, è stato anche alimentando molte delle loro navi da carico che utilizzano un carburante con olio di cocco nel mix dalla seconda guerra mondiale. L'olio di cocco aiuta trattori carburante nelle Isole Salomone. Si spera che le isole tropicali possono ridurre l'importazione di carburante e far crescere la propria.
Sintomi di allergia

Anche se molto rari, alcune persone possono essere allergici a tutti i prodotti di cocco, compreso l'olio di cocco. I sintomi includono problemi di respirazione e repentino sviluppo di dermatite in cui l'olio di cocco ha toccato. Sciolto, feci semiliquide è un altro problema, ma di solito va via dopo l'olio di cocco è ridotta. Se la diarrea non va via dopo un paio di settimane, quindi smettere di prendere l'olio di cocco e di contattare il medico.