Come guarire la colite ulcerosa con una dieta Raw Food

La dieta di cibi crudi è un trattamento medico alternativo per la colite ulcerosa. Invece di medicina e chirurgia, la dieta è usato per curare il corpo. La dieta di cibi crudi elimina l'uso di cibi irritanti, e non nutrizionale tossici dalla dieta. Solo alimenti a base vegetale allo stato naturale sono mangiati. I cibi crudi forniscono al corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno e che permette l'intestino a guarire. Istruzioni
1

mangiare una dieta crudista vegana. Alimenti crudi significa che non cucinare tutto ciò che si mangia. Vegan significa che non si mangia la carne o latticini. Su questa dieta, i cibi devono essere costituite da frutta fresca cruda, verdura, noci e semi. Mangiare una dieta equilibrata. Ogni giorno, a meno che siate su un veloce, mangiare frutta, verdura, noci e seeds.When primo avvio del dieta alimenti crudi, il passaggio da cotto a cibi crudi deve essere graduale. Iniziate tagliando fuori tutte le carni, latticini, zucchero e prodotti alimentari trasformati. Leggermente cuocere le verdure. Come si diventa abituati a mangiare una dieta vegana, a poco a poco fermare la cottura dei cibi, come si procede ad una percentuale crudo dieta 100 alimenti.
2

Masticare bene il cibo. Masticare è il primo passo per la digestione. Durante la masticazione, il cibo è mescolato con la saliva. Saliva inizia il processo digestivo di digerire i cibi. Solo da masticare a fondo si mischiano saliva sufficiente di cibo per una corretta digestione.
3

Succo di frutta cruda e verdura fresca in una centrifuga quando si hanno problemi a digerire frutta e verdure intere. Succhi di frutta e verdura, rompe le fibre e le rende più facili da digerire.
4

Evitare agrumi, verdura, noci e bucce quando si hanno attacchi di infiammazione intestinale. Durante i periodi di infiammazione, il bastone per non agrumi. Agrumi e verdura sono più difficili da digerire e possono irritare la mucosa intestinale. Togliere le bucce di alimenti come mele per facilitare la digestione.
5

fare un digiuno di acqua durante i periodi di infiammazione intestinale grave. Un acqua purifica veloce il corpo e conferisce al sistema digestivo di un periodo di riposo in cui per guarire.