Come utilizzare Riflessologia a Release ansia

La riflessologia è l'applicazione di pressione dei piedi e le mani per avere un impatto corrispondenti parti del corpo. Poiché circa il 75 per cento dei problemi fisici può essere attribuito allo stress, la maggior parte tutti possono beneficiare di riflessologia. Un riflessologo esperto utilizza le mani per simulare le zone riflesse dei piedi al fine di rompere schemi di stress nel corpo, rilasciare l'ansia e purificare il corpo dalle tossine e impurità. Istruzioni
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sanno cosa aspettarsi quando si visita un riflessologo. Questa è una procedura non invasiva e vi verrà chiesto di togliere le scarpe e le calze, in modo da essere così gentile da pulire i piedi prima di andare. Come ci si siede su una sedia reclinata, il riflessologo parlerà con voi circa i vostri problemi di salute e di esaminare i vostri piedi.
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Godetevi la sensazione come il riflessologo vi offre un massaggio ai piedi breve per allentare in su un po '. Lui o lei sarà quindi stimolare ogni area con dolce, ma decisa pressione. Il processo continua come il riflessologo cammina i pollici e le dita lungo i piedi, l'applicazione di una pressione decisa per punti specifici per ogni piede.
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aspettare di sentire meglio, alla fine della sessione, che di solito dura circa un'ora. Il livello di dolore si può verificare dipenderà dalla vostra tolleranza e può anche variare da sessione a sessione, a seconda di quali parti del tuo corpo sono più teso.
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Assicurarsi che il riflessologo che vedete è certificato dalla American Riflessologia Certification Board (ARCB.) Questo significa che hanno soddisfatto gli standard di competenze nazionali in riflessologia dal superamento di un esame in tre parti.
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capire che essere certificata in riflessologia non significa che una persona ha una licenza di praticare la propria agli altri. Questo è un processo separato. In caso di dubbio su qualcuno, controllare con il vostro locale, provinciale e albi Stato per conoscere tutti i requisiti. Alcuni stati hanno leggi di massaggio che forniscono le esenzioni per Riflessologia.