Come applicare Riflessologia per le orecchie

La riflessologia è un sistema di mappatura dei riflessi di tutto il corpo su una parte del corpo particolare. Le orecchie, mani e piedi hanno punti di riflessologia che possono essere stimolate a provocare cambiamenti positivi nella corrispondente zona del corpo. Riflessologia può anche essere effettuata esclusivamente per il relax. I passi seguenti mostrano come applicare riflessologia per le orecchie. Istruzioni
1

Eseguire le seguenti trattamenti su ogni orecchio 2-3 volte al giorno per il relax. Esso dovrebbe fornire un effetto calmante ed è particolarmente efficace se fatto appena prima di andare a letto.
2

Sedersi comodamente in una posizione tranquilla, con la schiena dritta. Strofinare le mani insieme svelto o correre sotto l'acqua calda del rubinetto. Coppa un palmo sopra l'orecchio per 15 secondi.
3

Tirare il lobo dell'orecchio mentre accarezzava con il pollice e le prime due dita con una leggera pressione. Il pollice dovrebbe essere dietro il lobo con le due dita davanti. Eseguire 5 a 10 colpi e iniziare a muoversi verso l'alto lungo la cartilagine esterna, premendo delicatamente, come si va.
4

Volta la mano quando la sua posizione diventa scomoda così il pollice è ora nella parte anteriore e le due dita sono dietro. Continua da dove si era interrotto e completare l'intero orecchio.
5

strofinare la superficie interna del vostro orecchio con la punta delle dita indice. Avviare all'apertura dell'orecchio e gradualmente verso il bordo esterno. Strofinare la curva e piega di ciascun orecchio, compresa la parte posteriore dell'orecchio.