Riflessologia Cleansing

La pulizia del corpo dalle tossine e rifiuti abitati in genere si ottiene attraverso diete e pillole di pulizia e bevande. La pratica della riflessologia può essere altrettanto se non più efficace, tuttavia, con quasi nessun rischio di effetti collaterali associati con altro detergente techniques.Reflexology è una forma di cura olistica della salute, in cui i professionisti si applicano ai punti di pressione sui piedi (mani e le orecchie sono occasionalmente utilizzato così) che corrispondono a parti specifiche del corpo. Manipolare punti "riflessi" è una pratica medica accettata in Cina --- ed è ampiamente praticata negli Stati Uniti. Vantaggi

Riflessologia facilita e migliora l'eliminazione senza l'uso di prodotti chimici, erbe o pillole, secondo Dwight C. Byers nel suo libro, "una salute migliore con riflessologia plantare." Per aiutare i clienti a pulire le tossine dai loro corpi, i praticanti in genere lavorano sui punti lungo il piede che corrispondono al sistema digestivo, come il fegato, intestino e colon.Despite la mancanza di studi di medicina tradizionali, una grande quantità di prove aneddotiche e feedback del cliente attestare l'efficacia della riflessologia in cleansing.Reflexology pulizia è un approccio dolce, senza i rischi di alcuni prodotti "disintossicazione", che sono stati etichettati "dubbia" dalla Harvard Medical School Famiglia Guida alla salute. "Si cerca di lavorare con il corpo di gli sforzi di guarigione naturale, "concordano autori Vicki Pitman e Kay MacKenzie nel loro libro" Riflessologia ". Riflessologia si trova anche ad essere estremamente rilassante, riducendo lo stress con toxins.Foot riflessologia è molto più di un" massaggio buonista ". Essa può aiutare a prevenire le malattie, bilanciare i sistemi del corpo e fornire una spinta di energia attraverso il processo di disintossicazione.
Storia

Riflessologia si crede di risalire agli antichi egizi , ed è stato successivamente sviluppato come Zone Therapy dal Dott. William Fitzgerald all'inizio del 20 ° secolo. Divenne poi nota come riflessologia, riferendosi al fatto che quando un certo punto sul piede è stimolata, una risposta viene creato in un'altra parte del corpo. La precoce scoperta di punti di connessione con il sistema digestivo ha aperto la strada per la riflessologia pulizia.
Come funziona

In una tipica sessione di pulizia riflessologia, i clienti si siedono o laici comodamente mentre i praticanti presse punti lungo i percorsi (anche conosciuti come meridiani) sul piede. Eventuali zone dolenti o tenera indicano potenziali problemi di salute, Byers stati. In una sessione dedicata alla pulizia, però, il professionista si concentrerà su settori specifici legati alla digestione e elimination.By applicando vari gradi di pressione a punti collegati al fegato, reni, intestino e il colon, i praticanti di riflessologia stimolano energia che può essere bloccato in queste aree, secondo la Fondazione Disabilità. Questa azione spinge l'organismo a rilasciare naturalmente le tossine e dei rifiuti, in particolare quando i clienti bere molta acqua e mangiare una dieta fibra-riempita. (La maggior parte dei clienti si consiglia di bere acqua subito dopo una sessione.) Riflessologia pulizia non dovrebbe essere doloroso, ed i clienti sono incoraggiati a fornire un feedback. Proprio come nello yoga, l'obiettivo è una miscela di relax con un pizzico di dolore --- appena sufficiente a garantire l'efficacia della sessione.
Attenzione

Riflessologia non è una fonte affidabile per la diagnosi o il trattamento di condizioni mediche specifiche. Funziona meglio in combinazione con le cure mediche tradizionali, secondo la Fondazione Disabilità. La tecnica non è consigliato per chi soffre di coaguli di sangue o trombosi venosa profonda. Se è incinta, controllare con il vostro ginecologo prima di provare reflexology.Practitioners possono studiare ed ottenere certificati in riflessologia. Questi non sono, comunque, regolato dal governo, i clienti possono desiderare di ottenere un rinvio da un medico olistico di cui si fida, un medico o attraverso recensioni online
Consigli
Un ultimo consiglio: se non si sente bene, non farlo. La Mayo Clinic osserva che i reni e il fegato eliminano la maggior parte delle tossine dal corpo attraverso le urine e le feci. "Pulizia", ​​secondo la Mayo Clinic, può essere ottenuta anche attraverso una dieta con molta acqua, frutta, verdura, cereali integrali, proteine ​​magre e grassi insaturi.