Come proteggere i punti di pressione nei piedi

La riflessologia è una forma di medicina alternativa che si concentra sui punti di pressione nei piedi come mezzo di trattamento di un certo numero di diversi afflizioni del corpo. Mentre non tutti i medici concordano con riflessologia, non si può negare che ci sono un gran numero di nervi e punti presenti nei piedi pressione. I pazienti diabetici devono prestare particolare attenzione nella cura dei loro piedi a causa della elevata probabilità di danni al sistema nervoso e problemi di circolazione nei piedi che sono gli effetti collaterali comuni della malattia. Proteggere i punti di pressione nei piedi richiede diligenza quotidiana. Cose che ti serviranno
Scarpe comode
Solette
calda acqua
Show More Istruzioni
1

Ispezionare i piedi tutti i giorni per eventuali segni di usura o danni. Se si dispone di una situazione come il diabete, condizioni come calli o vesciche possono essere trattate prontamente e con molta cura.
2

Indossare scarpe comode. Date ai vostri piedi un sacco di spazio nella scarpa e non indossare scarpe nuove per un periodo di tempo fino a quando essi sono correttamente rotti dentro
3

Usate solette. Molte marche di solette sul mercato sono progettati specificamente per aggiungere il supporto per i punti di pressione dei piedi. Esperimento con diversi tipi fino a trovare quello che funziona meglio per voi.
4

avere regolari controlli ai piedi da un medico se si dispone di una condizione del piede. I diabetici si raccomanda di avere i piedi ispezionati almeno quattro volte l'anno.
5

immergere i piedi in acqua calda alla fine di ogni giorno per rilassare i muscoli e punti di pressione.

6

Get massaggi ai piedi frequenti per allentare ulteriormente fino ai piedi e rilassare i punti di pressione in essi.