Come beneficiare di Reiki

Reiki è un modo meraviglioso per nutrire se stessi e ha molti vantaggi. Reiki è come avere un massaggio spirituale che si riversa in benefici fisici ed emotivi pure. Avete bisogno di fare nulla di più che semplicemente mostrare fino a una sessione di Reiki per iniziare a sperimentare i molti benefici di Reiki. Ecco come beneficiare di Reiki. Istruzioni
1

fissare un appuntamento con un maestro di Reiki. Molti luoghi che offrono massaggi tradizionali o servizi di New Age offrono sedute di Reiki.
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Indossare abbigliamento comodo. Durante la sessione di Reiki, sarete sdraiati mentre il maestro di Reiki pone le mani sopra o vicino a varie parti del corpo. Potrete godere della sessione di Reiki molto di più se si sono confortevoli.
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Decidere su un '"intenzione" prima della sessione di Reiki. Ricevere Reiki comporta la ricezione di un flusso di energia positiva. Potrai ottenere il massimo beneficio nella vostra sessione di Reiki impostando una intenzione per cui si desidera che questa energia di fluire. È possibile scegliere la guarigione fisica, oppure si può cercare la guarigione emotiva, come ad esempio lasciando andare l'ansia. Se non si dispone di una intenzione in mente, potete fare la vostra intenzione "per il mio bene più grande".
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Parla con il maestro di Reiki. Se avete problemi che il maestro di Reiki ha bisogno di conoscere, poi dirgli prima dell'inizio della sessione. Per esempio, se non si ha familiarità con l'essere toccato in alcuni luoghi, gli dica prima del tempo, così da poter essere sicuri di rispettare i vostri confini. (Reiki non dovrebbe mai implicare che tocca aree private).
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Focus rimanere presente nella vostra mente. Mentre si sta avendo la vostra sessione di Reiki, resistere alla tentazione di pensare al passato o al futuro e non lasciate che la vostra razza mente. Invece, concentrarsi su come il vostro corpo si sente in questo momento mentre si ascolta la musica rilassante. Consentire al corpo di sperimentare tutti i sensi in questo momento presente.
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Lasciate andare le vostre aspettative. Non ci sono due sedute di Reiki sono simili perché le esigenze sono fluidi. Lasciare che il Reiki di manifestare in qualunque modo lo fa. Le persone hanno diverse reazioni a sedute di Reiki. Alcuni "vedere" i colori, mentre i loro occhi sono chiusi. Altri sentono il diluvio di energia positiva, spesso a una parte del corpo che è in nessun posto vicino a dove il maestro Reiki è in piedi. Alcuni vento fino ad addormentarsi come i loro corpi si rilassano. Ognuna di queste reazioni sono normali e la stessa persona potrebbe finire sperimentando tutti e tre in momenti diversi.
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Carry l'energia positiva con voi. Dopo termina la sessione di Reiki, resistere alla tentazione di saltare di nuovo in un ritmo frenetico. Invece, portare la sensazione di "essere" invece di "fare" con voi come si ri-entrare nella tua vita.